与"骨质疏松运动"相关的文章有277篇：
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老年人骨质疏松的危害和病因
骨质疏松是老年人最常见的疾病之一，造成骨质疏松的原因除了缺钙以外还会有其他的原因。而同时老年人骨质疏松会有很多的危害出现，会直接影响到老年人的健康。下面来一起看看老年人骨质疏松的危害和病因吧。 详细»
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被骨质疏松“盯上”怎么办？专家：需要长期治疗
骨质疏松，是生活中比较常见的一种疾病。那么，被骨质疏松“盯上”怎么办？相信很多人都不太了解。对此，中山大学附属医院内科门诊的副主任医师蔡冬梅在5月10日举行的《骨质疏松健康教育讲座》中表示，被骨质疏松.... 详细»
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妊娠期易患骨质疏松？骨质疏松的5大诱因你了解吗？
骨质疏松是一种常见的骨科类疾病，一般分为两种，即人体自然老化性的和病理性的。而对于病理性的骨质疏松患者来说，如果不及时接受治疗，那么这种疾病是会给其身体造成不同程度的损伤的，所以在找到病因之后立刻接受.... 详细»
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不喜欢晒太阳易骨质疏松，骨质疏松的5个诱因你应了解！
造成骨质疏松症的原因有很多，大多数骨质疏松疾病中，骨组织的减少，主要是因为骨吸收的需求增加大，发生这个病时是较为缓慢的，个体发病快，其特点是骨痛，容易发生骨折。造成骨质疏松症的人群在老年人中比较常见，.... 详细»
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过度减肥会导致骨质疏松？4个小方法能帮你预防骨质疏松！
现在骨质疏松越来越普遍了，特别是一些老年人，基本都会出现骨质疏松的现象。为什么会导致这么多老年人出现骨质疏松了，有什么方法可以预防呢？针对这个问题，下面就一起来看看小编整理的关于骨科专家怎么说的？ 详细»
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第21个世界骨质疏松日：记牢这三点预防骨质疏松症
10月20日，是第21个世界骨质疏松日。骨质疏松是生活中常见的一种全身性代谢性骨病，主要是以骨矿质和基质平行减少为特征。常出现在绝经后妇女和老年男性人群中，但现在也有一些中青年人群正逐渐步入骨质疏松的.... 详细»
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骨质疏松有哪些症状？三类食物可对抗骨质疏松
现在社会，人们的生活水平都有了很大的提高，营养水平也有了一定程度的提高，但骨质疏松的发病率却呈现居高不下的现象。它是由多种原因引起的一种骨病，老年人的发病率较高，并且女性多于男性。今天小编就为大家介绍.... 详细»
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骨质疏松的5大症状 预防骨质疏松的7个小妙招
生活中很多人常常在喊腰酸背痛，但是大部分人都会不在意。但是你知道吗？腰酸背痛可能是骨质疏松的一大表现哦。下面具体去了解一下骨质疏松的相关知识。 详细»
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对付骨质疏松光补钙还不够 骨质疏松如何调护？
骨质疏松症的发生与人的基因、性别、和年龄有关，这些因素无法在后天改变，但在日常生活中，我们可以通过改变生活和饮食方式来保持骨骼强健、预防骨质疏松。不过预防骨质疏松不仅仅光是靠补钙是就可以了。 详细»
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补钙就能治好骨质疏松？ 专家：警惕6个骨质疏松治疗误区
骨质疏松症被称为老年人的“隐形杀手”，因为它没有明显的症状，悄无声息地发生着。骨质疏松较大的危害是容易导致骨折，骨折后老年人生活难以自理，生命质量严重下降，造成严重的心理和经济负担。因而早预防、早发现.... 详细»
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摄盐过多易导致骨质疏松 日常如何预防骨质疏松？
最新健康调查显示，骨质疏松已成为威胁我们健康的疾病之一，生活中大家忙于工作，却忽视了健康，该调查发现90%的人摄入维生素D不足。患者常出现弯腰驼背，严重者脊椎根本无法挺直，那么，导致骨质疏松的原因有哪.... 详细»
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户外活动少易诱发骨质疏松 防治骨质疏松谨记五要诀
骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在我们的日常生活中，有很多老年朋友在退休之后，就经常呆在家里，长期缺乏体育锻炼，与户外活动过少，让这些老年朋友患上了骨.... 详细»
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骨质疏松患者的5大食疗方 骨质疏松的饮食注意事项
骨质疏松是一种骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶然出现缺陷导致的人体内的钙磷代谢不平衡所导致的骨密度减少。那么如果患上此病那么应该有哪些食疗的方法呢？骨质疏松患者有哪些的饮食注意事项呢？ 详细»
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女性容易患骨质疏松的原因 骨质疏松的中医治疗方法
骨质疏松这种疾病不仅仅发生在中老年人身上，不同年龄的女性也是容易患上此病的，骨质疏松属于常见的疾病，女性发病率高于男性，因此，女性们一定要重视起来，骨质疏松一般是缺乏钙物质引起的，因此，患者们一定要了.... 详细»
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补充维生素E防骨质疏松？ 治疗骨质疏松的几个疗法
骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。 详细»
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认清骨质疏松的两大原因 有效预防骨质疏松的方法
骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。那么，如何尽早发现骨质疏松呢？ 详细»
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过分减肥小心骨质疏松 对付骨质疏松可用药膳调理
骨质疏松症是一种及痛性骨病，由于患者骨量下降、骨结构破坏，导致骨头脆性增加，发生骨折的风险较大。骨质疏松症一般发生于绝经后的妇女和老年人，是一种多种因素导致的慢性疾病。所以，掌握预防骨质疏松的方法，防.... 详细»
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为何更年期易骨质疏松 骨质疏松饮食调理很关键
女人更年期后，卵巢功能走向衰竭，雌激素分泌不足，容易造成骨质疏松。骨质疏松会带来腰痛、驼背，甚至骨折等风险，严重威胁患者健康。预防骨折疏松是即将步入更年期女性的重要工作，而下面10种食物就可以帮你强化.... 详细»
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骨质疏松不要胡乱吃钙片 预防骨质疏松要分阶段进行
骨质疏松是最常见的衰老问题之一，在50岁以上人群中发病率超过50%。美国某媒体，刊出美国内布拉斯加州骨质疏松症研究中心主任罗伯特·莱克博士总结出的“骨质疏松的10个警示信号”。 详细»
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骨质疏松的临床表现靠检查 适当饮淡茶可预防
骨质疏松给人们的生活和工作造成了不少的影响，老年人患了骨质疏松，不仅耽误了自己的晚年幸福，还给家庭带来了一定的经济负担，所以大家应该多了解骨质疏松有哪些临床表现。骨质疏松是一种常见的骨头疾病，患上骨质.... 详细»
冯海峰
张俊相
邢学法
