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      焦虑症的发作与经常生气有关系。 经常生气可能会导致焦虑不安、心情烦躁,同时会影响到睡眠质量,同时还可能会诱发植物神经功能紊乱,而且还会导致焦虑症发作。日常需要调整好个人情绪,尽量避免经常生气,以免加.... 详细»

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    • 什么是手机焦虑症?该怎么缓解

      手机焦虑症顾名思义就是人因为手机产生的各种焦虑问题,想要判断自己有没有患上手机焦虑症,可以从以下几点判断: 详细»

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      焦虑症的困扰和折磨使患者朋友感到困苦不堪,长此以往,不仅无法从事正常的工作,生活质量也会大大降低。当焦虑症来袭的时候注意采取正确治疗方法不容忽视,幻想是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙.... 详细»

    • 父母催婚使她患上焦虑症 焦虑症要怎样缓解

      现代都市人的压力越来越大,不仅仅是工作上的压力,有时候家庭因素也会造成巨大压力,从而引发焦虑症。刚过30岁生日的李嘉至今还是单身一人,但是从26岁起,她就一直面临被父母催婚的压力。在今年父母甚至给李嘉.... 详细»

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      焦虑症患者能够食用咖啡吗,专家表示不少人睡不好的原因是咖啡喝多了。咖啡因会刺激神经系统,使呼吸及心跳加快、血压上升,它也会减少褪黑激素的分泌,这是一种脑部松果体分泌的荷尔蒙,具有催眠作用,所以焦虑症患.... 详细»

    • 焦虑症受基因控制? 5招自我疗法让你轻松缓解

      面对日益增加的焦虑症患者,研究者一直在探索发病原因。首先,从心理学角度而言,不良的认知,自我、本我、超我的失衡,童年、少年或成年期未解决的冲突显现,焦虑条件反射的强化与焦虑症的发生关系密切。如果生活中.... 详细»

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      恐慌、焦虑、紧张等,持续性的紧张,让焦虑症患者备受煎熬。除了西医上可以治疗精神原因之外,中医也有治疗焦虑症的方法。中医治疗焦虑症的方法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗,提倡治疗与调节相结合的综合.... 详细»

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