与"便秘饮食"相关的文章有1916篇：
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中医告诉你：便秘分5大类型！对症下药，才能“通畅无堵”
秘是我们生活中十分普遍的症状，轻重程度不一，大部分人不做治疗和处理，这种心态是不对的，事实上，便秘的害处很大。长期便秘会在肠道内积累很多毒素，危害健康。中医认为便秘主要分为，热结便秘，冷积便秘，气滞便.... 详细»
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春节怕便秘？学会这4招，让你远离便秘
随着春节的到来，各种各样的聚会引起各种各样的饮食也接踵而来，可能在春节期间有很多人会因为进食过多的食物让自己的肠胃发生问题，进而发生便秘，而大多数人在发生便秘的时候都会感觉到特别难受，尤其是在进食过多.... 详细»
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宝宝便秘的原因是什么？怎么让宝宝远离便秘？
便秘会威胁着儿童的健康，父母应该要引起足够的重视。便秘是一种对患儿身体非常有害的疾病，平时必须要在饮食和生活习惯上注意，家长有必要了解宝宝便秘的原因，从而杜绝这些原因的出现，并积极为宝宝做好预防便秘的.... 详细»
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便秘对准妈妈有哪些伤害 便秘的预防措施
便秘是孕期常见的现象之一，特别是孕晚期，连续几天便秘会导致腹胀痛，严重的还会导致早产。可见便秘对准妈妈的伤害挺大的。 详细»
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便秘怎么办？五个方法教你有效缓解便秘
便秘困扰了很多人，许多人的生活饮食非常的不规律，加班熬夜，深夜吃夜宵等等，加上精神方面的压力，很容易导致人出现便秘的情况。所以缓解便秘是很多人关心的问题，那么有什么方法可以有效缓解便秘呢？接下来介绍五.... 详细»
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精神压力大导致便秘 便秘类型分3种
便秘问题，是很多人的难言之隐。长期便秘让他们苦不堪言。其中，年轻人似乎也很容易被便秘问题所困扰。这是为什么呢？ 详细»
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如何鉴别小孩是否便秘 便秘与三方面有关
对于孩子来说大多数都是功能性便秘，我们首先从吃奶的孩子来说，一般是吃母奶的孩子便秘的比较少，吃牛奶的孩子容易便秘。下面我们看看，如何鉴别小孩是否便秘？ 详细»
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便秘不能吃哪些食物呢？ 便秘者较好少吃这八种食物
当今很多人都存在便秘问题，因为现在有太多吸引人去吃的烧烤，小吃，甜品等食物，造成人们饮食不均衡，产生便秘问题。那么，便秘的人哪些食物是不能吃的呢？便秘的人看完这篇文章就要多控制住自己，尽量少吃这些造成.... 详细»
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老年人便秘吃什么好？给便秘老年人的饮食建议
老年人是容易出现便秘症状的人群，而便秘对老年人的危害是很大的，必须要及时进行缓解才行。在众多缓解老年人便秘的方法中，饮食调理便秘是较佳的方法之一。下面一起看看吃什么帮老年人缓解便秘吧。 详细»
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孩子便秘家长急 治疗还得找到便秘”根本“
幼儿一般每天1--2次大便，便质较软，若两到三天不解大便，而其他情况良好，有可能是一般的便秘。下面我们看看是什么原因导致的宝宝便秘？ 详细»
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孕期容易便秘是为何 多吃蔬果杂粮缓解便秘
妇女在怀孕期间便秘是很常见的问题，但是也会给孕妇生活带来很大的影响，索引孕妇出现便秘后要多吃些蔬果杂粮，每天要坚持活动身体，下面让我们一起来了解了解吧！ 详细»
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孕妇便秘要怎么办？
便秘是一个困扰很多人的问题，如果是普通人群便秘，那么解决方法就多样了。但如果是特殊人群，如孕妇的话，便秘该怎么办呢？由于特殊生理构造，妊娠时期的孕妇容易便秘，但又不能通过服食药物来缓解，所以对胎儿，对.... 详细»
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多喝水缓解便秘 便秘患者这些食物尽量别吃
想必每个人都有过便秘的时候吧。那么便秘的话要怎么办呢？缓解便秘的方法有哪些呢？1、缓慢增加膳食纤维：减轻便秘首先能做的事情是缓慢增加纤维摄入量。膳食纤维是植物中不能被人体消化吸收的部分。纤维有助于减轻.... 详细»
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勿笑！憋屁或致便秘 请文明放屁
由于现在生活的压力或者饮食各方面影响，有些人总是会收到便秘的困扰。便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、.... 详细»
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不良习惯导致便秘 几类日常食物轻松防治便秘
便秘是一种亚健康状态，常常便秘会带来诸多的危害，那么生活中哪些生活习惯容易造成便秘呢？ 详细»
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秋冬季多吃三种水果 轻松远离便秘
不少人以为，便秘不是病，无须特别关注，但事实上，便秘就是百病之源。便秘易引起高血压、胆结石，易诱发肠癌等癌变，但并非不可防治。可见便秘对人体的危害不容小窥。那么，秋冬季吃哪些水果可以有效缓解便秘呢？ 详细»
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便秘怎么办 6款食谱助你解决便秘问题
如果你以为便秘是个小问题而忽视它，那么你就错了，便秘直接影响人身体结构的排毒系统，女生经常便秘则会出现脸上暗沉等问题。想要健康，要肌肤美丽，就要告别便秘，改善便秘要从饮食入手，多吃滑肠通便的食物，才能.... 详细»
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女性便秘吃什么好？女性便秘5大饮食误区
女性便秘吃什么好？女性便秘后就要多注意饮食了，不过不能道听途说错误的改善了饮食方案，这样就会不能缓解便秘现象哦。今天，就和小编一起来了解正确的便秘饮食原则吧。 详细»
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热水坐浴可缓解便秘 产妇预防便秘的方法
一般久坐、缺乏运动的人或肠胃不好的人都容易出现便秘。对于便秘我们可以通过药物治疗，也可以饮食调养缓解便秘的病情，甚至有的人说热水坐浴也可以缓解便秘。这到底是怎么回事呢？对于产妇来说便秘又有什么方法预防.... 详细»
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警惕便秘的三大危害 6个坏习惯容易导致便秘
很多人觉得便秘不是很大问题，但是长久不治，会引起其他疾病等问题的，所以必须要警惕便秘的危害，以下6个坏习惯容易导致便秘，必须要改掉。 详细»
邱金磊
李希弘
