与"便秘运动"相关的文章有823篇：
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孩子便秘很难受？父母学会这4招，帮助孩子远离便秘！
便秘是经常会发生的一种胃肠道症状，不仅成年人会发生便秘的情况，孩子也可能会便秘。判断孩子是否便秘，主要从两方面看，一方面是大便干结，一方面是排便费力，如果孩子在排便的时候非常痛苦，而且又哭又闹，或者大.... 详细»
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老年人易便秘？便秘的6大诱因要谨防，推荐这4种食物可缓解便秘！
便秘的滋味可不好受，大便老是拉不出来，即使拉出来了，也非常的痛苦。要注意的是，便秘是一种症状，而不是疾病，是其他疾病或者状况导致的。有些便秘的常见原因，比如生活习惯的变化，饮食或者肠易激综合症等，大家.... 详细»
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怎么判断是真便秘还是假便秘？
健康的排便应当是每日1-2次，至少每日1次，将每日垃圾及时代谢出去，排便呈深黄色、香蕉状，在清晨5-7点为较佳。很多人由于自身不良体质影响以及不良生活、饮食习惯等，无法达到正常频率或者有排便困难等问题.... 详细»
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便秘很难受？防治便秘应多吃这6种食物
现今，我们的生活节奏在不断地加快，导致许多人饮食上不规律，这对身体会造成一定的伤害。很多人都会便秘，便秘会使脸部长痘，造成内分泌失衡，而且腐烂的食物、毒素、以及粪便堆积在体内，会对健康造成很大的伤害。.... 详细»
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为什么女生更容易便秘？
由于女性特殊的生理结构，女性朋友更容易出现便秘的问题，平时不爱运动、喜欢吃零食也是导致女生更容易便秘的原因，女生不爱吃蔬菜水果容易诱发便秘，身体缺乏有效锻炼，也容易导致便秘的产生，那么，为什么女生更容.... 详细»
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孕妇该如何缓解便秘？五招帮你缓解便秘
孕妇便秘是很正常的情况，便秘的原因有很多种，心态、饮食等都会导致便秘。孕妇一定要注重便秘问题，找到合适的缓解便秘的方法。那么，下面小编为大家介绍五招缓解便秘的方法吧。 详细»
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便秘该吃什么呢？ 七大食物帮你缓解便秘
便秘其实是很难受的，较好的办法就是从饮食上来调节，只有吃对了食物，才能够更好地缓解便秘。那么，便秘该吃什么？下面小编为大家介绍七种食物吧。 详细»
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夏季如何预防便秘 防便秘食疗方推荐
夏季到来，最近患上便秘的人似乎又增多了。如果你幸运还没出现便秘，那就要抓紧做好预防工作了。那么，哪些方法有助于我们预防便秘呢？有没有一些预防便秘的食疗方呢？ 详细»
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老年人便秘有危害 预防便秘吃什么好
老年人是很容易出现便秘症状的人群，而便秘所带来的危害又是很大的，所以必须要积极的预防和避免。老年人预防便秘较好的方法就是通过饮食，下面就快来一起看看老年人预防便秘要吃些什么好吧。 详细»
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饮食精细易便秘 4种因素易造成老年人便秘
便秘，俗称大便干燥，一般来说，大便如果超过48小时，就会粪便干燥，引起排便干燥就称为便秘。便秘一直以来都困扰着许多人，尤其是患有糖尿病的老人。 详细»
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如何缓解便秘呢？ 五招帮你缓解便秘
缓解便秘对便秘的人来说是很重要的一个步骤，因为便秘者会感受到便秘的种种不舒服，那么，缓解便秘是必要的。下面小编为大家介绍五招缓解便秘的方法吧。 详细»
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便秘老是治不好？六款食疗轻松解决便秘
人群中有三分之一的人患有便秘，但是只有很小的一部分人会去就诊，大部分人或许因为难于启齿，或许因为不以为然，最后，便秘却变成了这些人的困扰。那么，治疗便秘有什么简单的食疗方法呢？平时生活里又应该怎么去预.... 详细»
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饮食不足宝宝会便秘 预防宝宝便秘须做到5点
便秘是宝宝的常见病之一，每次看到宝宝憋得红通通的小脸，每位宝妈心里都难过不已。所以家长要知道宝宝便秘的预防方法。下面我们就来看看预防宝宝便秘的方法。 详细»
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乙肝患者为何更易便秘 解决便秘离不开这些偏方
乙肝患者为什么便秘呢？很多人乙肝患者在治疗期间都会明显的出现便秘的情况，这到底是什么原因呢？一起去了解一下，乙肝便秘的真正原因以及对策。 详细»
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便秘吃什么好？老年人便秘的饮食调理方案
老年人长期便秘吃什么好呢？老年人便秘是最常见的症状，便秘对我们身体健康的影响不言而喻，所以一定要及时的进行调理才行。今天，要为大家盘点的就是调理老年人便秘的饮食方案，快来一起看看都是怎样的吧。 详细»
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孕妇便秘怎么办 饭后吃梨有效缓解便秘症状
便秘在孕期女性的身上是一种常见疾病，通常来讲，当孕妇发现自己的身上出现了便秘的症状后，其就要尽快的展开相应的医治工作了，那么，孕妇便秘的症状表现有哪些呢？ 详细»
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夏季容易便秘 5种食物让你远离便秘
便秘虽不是什么大病，却让不少人头疼。日本的一项调查显示，50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。 详细»
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什么是便秘
什么是便秘？便秘在生活中很常见，但是很多人在早期的时候都对此不在意，到了后来症状严重的时候，才意识到要想办法治疗便秘了。专家提醒，其实我们生活中有很多事情都可以帮助我们缓解便秘的症状，但是却很少有人能.... 详细»
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民间偏方治疗便秘有奇效
便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环。那么，便秘怎么办？下面给大家介绍几个便秘的治疗偏方。 详细»
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便秘催人老 8种方法轻松赶走便秘
女性长期便秘，会导致皮肤明显地粗糙，产生严重的体臭，还会引起很多疾病的发生。如何解决便秘带来的烦恼，下面给大家分享7种简单实用的便秘治疗方法。 详细»
林锋瑞
