与"胆固醇饮食"相关的文章有511篇：
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猪皮和瘦肉胆固醇哪个高
猪皮和瘦肉的胆固醇含量都不是特别高，但具体哪个胆固醇含量更高，目前并没有确切的数据。 1、猪皮。猪皮的主要成分为胶原蛋白、蛋白质、维生素等，其中的脂肪含量比较低，所以并没有猪油中的胆固醇含量高，平时.... 详细»
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豆制品胆固醇含量高吗
豆制品胆固醇含量不高。 豆制品指的是用黄豆、绿豆、红豆、黑豆等豆类制作成的豆腐、豆皮、豆筋等食物，其中含有丰富的植物蛋白以及各种维生素、矿物质、水溶性膳食纤维，属于营养比较丰富的食物，而且其胆固醇含.... 详细»
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总胆固醇5.90严重吗
总胆固醇5.90正确描述为总胆固醇5.90mmol/l，并不严重。 总胆固醇的正常范围在2.85mmol/l~5.69mmol/l，当总胆固醇为5.90mmol/l时，属于轻度升高的，如果总胆固醇水.... 详细»
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体检出胆固醇高要不要重视？这4大危害就是你不重视的后果
胆固醇是人体必需的一种物质，但却并非越多越好，过多或者是过少都对身体都不好。近年来，随着人们生活水平的提高，我国人群血脂水平也大幅度升高。而胆固醇水平升高，也是冠心病发病和死亡迅速增加的重要原因之一，.... 详细»
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腿上出现哪些症状说明胆固醇过高？应该怎么办？
随着社会的不断发展，人们的物质生活水平越来越高，导致很多人在饮食上出现不节制的情况，就非常容易患上富贵病。常见的富贵病指的是高血压、高血脂、糖尿病等，胆固醇高其实也是比较常见的富贵病之一，胆固醇高会使.... 详细»
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人瘦血压高胆固醇高是什么原因？
在人们的印象当中，高血压以及胆固醇应该是肥胖人的专利，殊不知身体瘦弱的人，也一样会有血压高、胆固醇高的问题！又这是什么原因呢？今天我们就来了解一下。 详细»
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胆固醇降得太低是否不安全？降到多低合适？
近年来，心绞痛、心肌梗死、脑梗等心脑血管疾病患病率急剧上升，猝死率也是较其他疾病而已较高的。据研究表明，胆固醇与心脑血管疾病关系密切，人们除了药物治疗外，还配合饮食，锻炼等多种方式来降低自己血液的胆固.... 详细»
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哪些食物胆固醇含量高
含高量胆固醇的食物（括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数动物的脑子含量较高：如猪脑（3100毫克）、牛脑（2670毫克）、羊脑（2099毫克）。 详细»
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胆固醇高可以吃花生吗
胆固醇的来源是动物蛋白质和脂肪，植物的蛋白质和脂肪不会转化为胆固醇，但是也要适量，不能过多的吃，降脂药是要吃的。 详细»
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少吃胆固醇食物不管用？降低胆固醇怎么做才好
血脂报告中如果胆固醇这一项高，大多数人都知道自己得了高血脂了，开始不吃鸡蛋黄、减肥等等措施，希望能把血脂降下来。很多健康人群为了保健，也尽量避免食用胆固醇含量较高的食物，还有些身材比较瘦的人自认为不可.... 详细»
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不是所有胆固醇高都有害 验血胆固醇要怎么看？
拿到生化检验报告单，很多人看到胆固醇的栏目都一头雾水，胆固醇怎么分了这么多种呢？中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科的张玉玲教授表示，胆固醇分为几种，并非所有胆固醇水平高都是有害的。 详细»
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什么是胆固醇好坏之分
胆固醇是一种脂质，是每个人不可缺少的，尤其在细胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。我们的身体可以在肝脏合成胆固醇。饮食中的胆固醇主要来自蛋黄、动物脂肪、动物内脏、鱿鱼、虾等。在身体里，胆固醇与蛋白质结.... 详细»
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5大机构回应胆固醇“洗白” 胆固醇究竟有哪些好处和危害？
美国和中国今年陆续发布了新版膳食指南，都取消了每天胆固醇摄入300毫克的上限，许多人惊呼胆固醇“沉冤昭雪”了，胆固醇究竟有哪些好处和危害？ 详细»
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14种食物助你轻松“吃掉”胆固醇
糟糕。胆固醇指数又升高了！也许你正在为数字懊恼，其实许多人和你有相同的烦恼。众所周知胆固醇过高，对人体的危害相当大，所以生活中大家可以，通过饮食来调节、预防。下面我们开出一张食物列表，有些食物吃了，可.... 详细»
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如何预防胆固醇高
根据国外的调查研究，胆固醇偏高的男人的寿命比胆固醇偏低者的短了四年到九年。胆固醇已知会阻塞通往心脏动脉或是使它变窄，对男人和女人来说，都可说是引发心脏病的的主因。如果血液中胆固醇的含量偏高，就会加大患.... 详细»
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饮食 胆固醇高的主要原因
目前已知引起胆固醇异常的环境因素是饮食，而我们仅需要注意一些就可以避免过多胆固醇的摄入：海鲜中避免食用虾、蟹、沙丁鱼和贝壳类。每日吃一个鸡蛋是不会造成胆固醇升高的，老年人较好吃蒸、煮熟的鸡蛋。少量饮酒.... 详细»
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胆固醇过高吃什么？12种食物赶走胆固醇
人年纪一大，身体的免疫力下降，各项身体机能也随之将弱，容易出现胆固醇过高、高血压高血脂等疾病。下面小编就为你整理出12款食物，它可以帮助你赶走胆固醇。 详细»
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胆固醇有好也有坏
胆固醇是一种像脂肪一样的物质，主要由肝脏制造，每个人都不可缺少。通常身体需要一定量的胆固醇，来维持正常的机能。在身体里，胆固醇与蛋白质结合，以脂蛋白的形式在身体内进行转运。血液中胆固醇的浓度受多种因素.... 详细»
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胆固醇，身体的定时炸弹
胆固醇有好有坏，好的是HDL-C（高密度脂蛋白胆固醇），坏的是“臭名昭著”的LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇）。面对近年心血管疾病的发病率飙升，科学家们究其原因，发现胆固醇所起的作用远远超出预期。 详细»
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世卫组织提醒全球有效控制高胆固醇
世界卫生组织日前发表文章说，有史以来进行的一项较大规模相关研究的结果显示，由于大多数高胆固醇的人没有得到必要治疗，罹患心脏病和中风等心血管疾病的风险未能减少，全球应进一步增强有效控制高胆固醇的意识。 详细»
