与"胆固醇注意事项"相关的文章有160篇：
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皮皮虾胆固醇高吗
皮皮虾胆固醇含量不高。 皮皮虾属于一种高营养的食物，里面含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及不饱和脂肪酸，而且里面的胆固醇含量比较低。因而有高血脂的病人，可以在平时适量吃些皮皮虾，能帮助增强体质。只.... 详细»
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总胆固醇7.8需要吃药吗
总胆固醇7.8mmol/L需要吃药。 人体血清当中总胆固醇的正常值通常在3.6mmol/L到6.5mmol/L。总胆固醇7.8mmol/L属于偏高的情况，一般是高胆固醇血症所引起的，会增加出现动脉粥.... 详细»
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女性胆固醇低要注意什么
女性胆固醇低要注意调整饮食、健康的生活方式、治疗原发疾病。 1、调整饮食。胆固醇低代表患者处于营养不良的状态，因此在饮食上应该适量的进食富含胆固醇的食物，比如蛋黄、动物肝脏等，也可以进食丰富的蛋白质.... 详细»
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猪皮和瘦肉胆固醇哪个高
猪皮和瘦肉的胆固醇含量都不是特别高，但具体哪个胆固醇含量更高，目前并没有确切的数据。 1、猪皮。猪皮的主要成分为胶原蛋白、蛋白质、维生素等，其中的脂肪含量比较低，所以并没有猪油中的胆固醇含量高，平时.... 详细»
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胆固醇多少是轻度,中度,重度
胆固醇在5.7mmol/L到6.47mmol/L为轻度，胆固醇在6.47mmol/L到7.76mmol/L为中度，胆固醇大于7.76mmol/L为重度。 如果检查结果显示胆固醇轻微偏高，可能是不良的.... 详细»
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高胆固醇血症是什么原因造成的
高胆固醇血症一般和家族遗传、疾病、饮食有关。 1、家族遗传。如果家族中有高胆固醇血症的病史，可能会导致子女的发病率高于普通人，从而会诱发该疾病。 2、疾病。若长期患有甲状腺功能减退，可能会导致体内.... 详细»
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胆固醇高和血脂高是一回事吗
胆固醇高和血脂高不是一回事。 胆固醇高是指血液中胆固醇含量高，胆固醇总量超过6.2mmol/L。这种情况与遗传有一定的关系，另外饮食习惯不好、超重都会引起胆固醇高的情况发生。胆固醇高的患者会被一些疾.... 详细»
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体检出胆固醇高要不要重视？这4大危害就是你不重视的后果
胆固醇是人体必需的一种物质，但却并非越多越好，过多或者是过少都对身体都不好。近年来，随着人们生活水平的提高，我国人群血脂水平也大幅度升高。而胆固醇水平升高，也是冠心病发病和死亡迅速增加的重要原因之一，.... 详细»
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高胆固醇的食物不适宜多吃
每种食物的含量和营养价值都不一样，特别是患病的朋友不适宜食用某些种类的食物。例如胆固醇高的人不适宜食用高胆固醇的食物。哪些食物的胆固醇比较高呢？ 详细»
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哪些食物胆固醇含量高
含高量胆固醇的食物（括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数动物的脑子含量较高：如猪脑（3100毫克）、牛脑（2670毫克）、羊脑（2099毫克）。 详细»
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胆固醇高可以吃花生吗
胆固醇的来源是动物蛋白质和脂肪，植物的蛋白质和脂肪不会转化为胆固醇，但是也要适量，不能过多的吃，降脂药是要吃的。 详细»
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胆固醇高能吃松子吗
胆固醇高是很多人都遇到过的问题，这和人们的饮食有很大关系，松子是属于坚果类的，所以胆固醇高的人能吃松子吗也是很多人比较关心的。其实胆固醇高可以适当吃松子，反而还能降低胆固醇。 详细»
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怎么吃膳食预防胆固醇方法
膳食纤维主要来源于蔬菜、水果和一些粗杂粮。过去不被人们所重视，近年来随着研究的深入，被誉为是第七种营养素。根据研究膳食纤维可以有效的降低的胆固醇，预防胆固醇的升高，是中老年较佳的选择。 详细»
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高胆固醇患者每天喝3杯橘子汁
高胆固醇患者如何健康吃？首先我们了解一下低胆固醇的食物：瘦肉、兔肉、黄鱼、带鱼、去皮鸡肉、鳝丝、方火腿、白鱼、海蜇皮、牛奶、海参等，豆类几乎不含有任何胆固醇。高胆固醇的食物是动物的脑子、禽蛋黄、动物内.... 详细»
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预防胆固醇高的食物
医学界认为，为了降低”胆固醇”，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取。烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量，较好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃脱脂奶及豆.... 详细»
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如何有效解决高胆固醇？
胆固醇升高怎么办？血脂升高大多和饮食有关，也只有从饮食入手才可以有效安全的防治。 详细»
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胆固醇早期症状有哪些？
胆固醇在体内有着广泛的生理作用，但当其过量时便会导致高胆固醇血症，对机体产生不利的影响。现代研究已发现，动脉粥样硬化、静脉血栓形成与胆石症与高胆固醇血症有密切的相关性。如果是单纯的胆固醇高则饮食调节是.... 详细»
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高密度脂蛋白胆固醇偏低怎么办
高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。在我们体内有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，用我们通俗的话来说，高密度脂蛋白胆固醇是\"好东西\"，而低密度脂蛋白胆.... 详细»
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饮食 胆固醇高的主要原因
目前已知引起胆固醇异常的环境因素是饮食，而我们仅需要注意一些就可以避免过多胆固醇的摄入：海鲜中避免食用虾、蟹、沙丁鱼和贝壳类。每日吃一个鸡蛋是不会造成胆固醇升高的，老年人较好吃蒸、煮熟的鸡蛋。少量饮酒.... 详细»
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研究表明：瘦人不运动胆固醇同样高
最新研究表明：胆固醇不是肥人的“专利”，瘦人不运动胆固醇同样高。 详细»
