时间:2023-04-21 14:42 举报/反馈
男性不育吃什么好
多食荤腥 :多食野味、鱼类等水产品,如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分,特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品,滋养血肉有情之躯。谚曰:“麻雀打雄,越小越凶。”“离家莫食雀,食雀会起雀。(阳茎隐称之一为“雀”,常言“小麻雀”)。鹿肉较难得,多食必起阳。当今,营养过剩者越来越多,热补不如平补稳妥。
各种水产品,大多性平而偏凉 。生虾仁浸酒,滋阴补肾,有助于生精。甲鱼、龙虾,大闸蟹身价倍增,不必赶潮流,工薪阶层收入有限,应注意价格/效益之比,也就是说要讲科学,用有限的钱购买尽可能多的对生育有价值的营养品。
各种蛋类和鱼子 :这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料,属高蛋白,应多食。蛋类每天1~2只。鸡蛋偏热,鸭蛋偏凉,可交替使用,若宫寒不孕者,可多食鸡蛋。对湿热下注,经常尿路感染,黄带,赤带者可进鸭蛋。民间流传:“小孩不能吃鱼子,吃了要笨的。“这实在没有科学根据。究其起因。可能是“一粒鱼子一条命,吃了罪过”(据一浙江宿儒所言),符合旧时行善积德者心理。在俄罗斯,鱼子酱是上等食品,吃的人不笨,真正的笨人吃不到上等鱼子酱。但须注意,吃鱼子要细嚼慢咽,轻微的吱吱声,细品卵黄美味。如果囫囵吞鱼子,卵膜抗胃酸能力很强,常常完整排出,穿肠而过,既未能吸收营养,又易消化不良。鱼子不宜一次进食过多,以30~50g 为宜,每周1~2次。
男性不孕症的治疗方法
1.促进睾丸的生精功能
药物治疗:常用绒毛膜促性腺激素1500~2000U肌注,每周3次;克罗米芬50mg口 服,每日1次,连用3个月。
手术治疗:伴有精液常规异常的精索静脉曲张者需行精索静脉高位结扎术,隐睾或睾丸下降不全者可行睾丸下降固定术,以促进睾丸的生精功能。
2.保持输精管道的通畅
积极治疗性功能障碍,保持正常的性生活。对于先天性输精管 缺如、输精管道梗阻和输精管结扎者应积极手术治疗。
3.提高精子的功能
临床上男性不育的病因多数出在患者体内精液出现了问题,所以在此指出提升精子功能是重要之举。
4.*不育者(如无精子症)应做人工授精(AI)
人工授精(AI)包括供者精子人工授精(AID)和丈夫精子人工授精两大类。体外人工辅助生殖技术的胞浆内单精子注入术(ICSI)也可以用于治疗少精子症、弱精子症和无精子症。
5.原因不明的不育症的治疗
归纳有:激素、抗生素、甲状腺素、维生素、微量元素、氨基酸等药物以及中草药治疗,有生殖道炎症者应积极给予抗生素治疗;维生素E、维生素C和锌制剂如复合蛋白锌皆可提高精子功能。对于免疫性不育者,采用避孕套可消除和减低精子抗原对女性的刺激。免疫抑制剂大剂量短期应用和精子洗涤人工授精等方法,治疗免疫性不育,同时辅以劝告病人避免烟酒,防止精神紧张、过度疲劳以及保持正常营养和规律的生活习惯等。
男性不育早期有哪些特征
1、无精子症:无精子症是指射出的精液离心沉淀后,经显微镜检查无精子。无精子症可分为两大类:*类是睾丸生精功能障碍,精子不能产生,又称真性无精子症。第二类是睾丸生精功能正常,但输精管道阻塞,精子不能排出体外,又称阻塞性无精子症。这是男性不育的常见现象之一。
2、精液量过少:一般情况下,正常男性每次射精量约2~6ml左右,射精量的多少与射精频度有一定关系。精液量每次少于1ml称为精液量过少,就有可能是男性不育。
3、精液液化时间延长:正常精液在射出时为液化状态,以后立即形成胶冻状或凝块,在37度水浴中5~20min以后精液经凝固状态转变为液化状态,这一现象被称为精液液化。如果这一过程大于1h,称为精液液化时间延长。这也是男性不育的常见现象。
4、精索静脉曲张:精索静脉曲张时,使睾丸的局部温度升高,血管活性物质增加,从而影响睾丸生精功能。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例,就会导致男性不育。
5、阳痿早泄:阴茎不能勃起,或勃起不坚硬,以致不能举行房事,造成男人不孕不育。是男性不育症状之一,一般只要及时的治疗都是可以*的。
6、白浊:白浊指的是男性不孕患者尿液中有混夹精液或排尿后有精液状浊物的现象,白浊也是男人不育的症状之一。
患上男性不育的病因都有什么呢
经常穿紧身裤
许多男青年追逐紧身裤的时尚,常年牛仔裤不离身。殊不知,牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚,使局部散热减少,引起睾丸温度升高,有碍精子产生。同时,紧身裤限制了阴囊部位的血液循环,尤其是妨碍静脉血液的回流,造成睾丸淤血,给精子的生成带来了阻力。就很容易导致男性不育。
频繁使用手机
手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的,发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过*规定标准,就可能危害健康,而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外,生殖系统也往往“在劫难逃”,如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护避免导致男性不育,身边有普通电话时尽量不用手机,以减少微波对人体的辐射次数和时间:若非用手机不可,也要长话短说。*后一招是合理安排食主谱,多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品,以增强抗辐射的能力,保护生殖器官的功能。
经常性泡氧吧
近年来,吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来,不少人以泡氧吧为时尚。对此,专家告诫:健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气,会在体内与其他物质结合而生成自由基,破坏正常生物膜,干扰酶的活性,累及睾丸以及精细胞的代谢,严重的话会导致男性不育的。
男性护肤不当
男子追求美容本无可厚非,但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材,喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上*女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素,雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能,使男子性功能减弱,自然会给生育蒙上阴影导致男性不育。
浪漫烛光晚餐
这也许是受了西方人的影响,这样做,情调与气氛是有了,但可能给身体带来某些危害。原来,蜡烛,特别是带香味的蜡烛,会释放出铅、汞等有害微粒,铅可直接作用于睾丸,妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成:汞则以损害性功能,使性欲减退,或致阴茎勃起不坚,进而诱发男性不育症。
习惯性蒸桑拿
桑拿浴可使人消除疲劳,且具有祛病健身的功效,不少人乐于此道。然而,专家提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。道理很简单,精子生于睾丸内,对温度的要求比较严格,必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育,而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准,极不利于精子生长或造成精子死亡。因此,尚未生育的男青年,进桑拿浴只宜偶尔为之,经常光顾恐怕会因小失大,会不小心导致男性不育的。
一次性的尿布
近年来一次性尿布热销,可能对男性儿童发育关键阶段的睾丸发育产生消极影响,有从小播下不育种子的危险。德国学者指出,这是因为塑料内衬的尿布使热量在睾丸的周围聚集之故。在使用一次性尿布时,阴囊表面温度明显升高,*高情况下要比体温高1度,其中年龄越小的婴儿阴囊温度越高。
预防护理男性不育症的方法是什么
当男性过于肥胖的时候,就会使腹股沟的地方温度变得很高,从而伤害到了精子的成长,*终导致不育症的发生。因此,男性将体重控制在标准的范围里是能够提高精子的质量。
但是,男性在锻炼的时候强度一定要适中,因为剧烈的运动也是会导致睾丸温度的变高,从而破坏了精子的成长所需要的环境。男性在骑车的时候会导致非常脆弱的睾丸囊里面的血管非常的危险,所以男性在骑车的时候*好穿一条有护垫的短裤,同时选择一辆减震功能比较好的自行车。
男性要想预防不孕症的发生就要少去桑拿房、蒸气浴室,因为高温蒸浴可以直接伤害到精子,从而阻碍精子的成长。男性还要戒烟,因为吸烟可以影响到精子数量的降低。男性在喝酒时要适量,因为酒精也是会影响到精子的质量。
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