南通不孕不育医院【健康报道】月经不调是不是不排卵造成的

月经不调的基本症状有哪些

　　1、经期提前。月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体

　　月经失调温双相。卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。

　　2、经期延迟。月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。

　　3、经期延长。月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。

　　4、月经失调，还有月经先后不定期。月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

月经不调是不是不排卵造成的

　　不排卵也能来月经。刚刚开始来月经的女孩就是典型的例子。这种现象也可能发生在成年妇女身上，这样就不可能怀孕。子宫在黄体酮的作用下一天天增厚，到第28天，子宫内膜剥落，等待雌激素的分泌，这样就没有排卵，有时要到第30、40或50天才会来月经。

　　选择诱导排卵的药物是治疗排卵障碍的主要方法。对长期不排卵的患者，*好用药物进行治疗。开始可用甲孕酮诱发“月经”，然后服用5天其他药物。在停药物后5～10天(平均7天)通常都有排卵，并在排卵后14～16天来月经。

　　如果患者在用药物后没有来月经，应做妊娠试验;如果检查结果证明没有怀孕，可加大药物的剂量，重复治疗周期，直到出现排卵或剂量达到*高限为止。确定治疗剂量后，至少要按这一剂量治疗6个周期再变更。很多患者是在第6次用药时出现排卵而怀孕的。总的来说，用药物治疗的患者，约有75%～80%发生了排卵，但只有40%～50%受孕，其中约5%是多胎妊娠，主要是双胎。

月经不调能怀孕吗

　　女性青春期以后，在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐渐发育成熟并排卵形成黄体，在这个过程中合成雌激素，使子宫内膜增厚，而排卵后因为雌激素和孕激素的共同作用，子宫内膜发生水肿，腺体产生大量粘液及糖原，如果此时卵子与精子结合形成受精卵，并经输卵管运送到子宫内发育，称为妊娠，妊娠后产生的绒毛膜促性腺激素(HCG)，它支持卵巢黄体继续发育;如果卵子没有受精，在排卵后14天左右，雌激素和孕激素下降，子宫内膜坏死、脱落，引起出血，形成正常月经。

　　月经周期取决于卵子发育时间的长短，一般为28-30天，也就是说每月会有一次排卵。极少数可以为3个月甚至半年。周期长短不代表怀孕的能力，是否有排卵才是能否怀孕的关键。

　　月经不准怎样才能怀孕呢?举个例子，如果月经是35天左右，你可以19天左右开始每天用测排卵试纸检测尿，若果有双杠出现，则说明进入排卵期，可以安排性生活，增加怀孕几率。如果到第28天还没有测出双杠，而月经又没有延迟，则可能没有排卵，那 就到生殖中心来看看吧，查查不排卵的原因，有助于及早妊。

月经不调怎么调理

　　调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，*充分的休息时间等。

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

　　4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

月经不调食谱推荐

　　1、益母草炒荠菜

　　材料：鲜益母草3克，鲜荠菜30克，菜油适量。

　　做法：将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。

　　功效：益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，对血淤型月经过多特别有效。

　　2、归地烧羊肉

　　材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克，酱油、盐、白糖、黄酒各少许。

　　做法：羊肉洗净、切块，放入砂锅中，再放入当归、生地和干姜及酱油、盐、白糖、黄酒、清水，烧至肉烂即可。

　　功效：温中补虚，益气补血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

　　3、乌鸡汤

　　材料：乌鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，盐少许。

　　做法：将乌鸡洗净，去脏杂，把当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合，放入砂锅内煮熟，去药渣，加入盐食肉喝汤，分23次服完。月经前每天l剂，连服35次。

　　功效：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸，面色萎黄，小腹坠痛，舌质淡红，脉细等症状。

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