如何预防牛皮癣*？上海虹桥医院皮肤科

　　牛皮癣是一种慢性的皮肤病，牛皮癣一般比较容易*，对于牛皮癣患者来说，做好预防*的工作非常重要，对于银屑病如何预防*，很多患者并不十分了解，下面带你一起来了解下如何预防*。

　　气候较干燥时，患者易引发牛皮癣*，给患者在日常生活中带来很大不便，特别是在换季期间尤为严重。

　　一、及时补充水分。

　　天干后易使牛皮癣*，牛皮癣患者应及时补水，及时补水，能正常维持代谢需要，从而改善皮肤干燥状况，避免牛皮癣加重或*。

　　二、好习惯。

　　日常生活中，应该尽量保持湿润的皮肤，这样可以有效地减少牛皮癣的*，比如尽量穿柔软的衣服，也可以适当用一些润肤霜，牛仔类的衣服尽量少穿，日常生活中尽量避免长时间直射阳光，避免阳光暴晒，不能在过冷或过热的环境中长时间停留，皮肤出现较大刺激，易引起*。

　　三、增强免疫力。

　　牛皮癣患者要注意多休息，避免过度劳累，睡眠不足，容易引发牛皮癣*，平时要多做适度的锻炼，这样可以提高身体素质，抵御外界对皮肤的刺激，防止牛皮癣*。

　　四、合理的饮食。

　　在日常生活中要避免吃辛辣、刺激性的食物，海鲜及油腻食物都不能吃，要合理饮食，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，避免过量饮酒，对牛皮癣病情不利，减少对皮肤及各器官代谢负担，积极配合治疗。

　　上面介绍了银屑病如何预防*，除了以上几种情况，日常生活中要少抽烟，一般人群中要少抽烟，银屑病患者建议不要吸烟，二手烟也要避免。

　　温情提示：大部分牛皮癣患者在经过注意调养后，一般不容易在短期内*，治疗牛皮癣要循序渐进，要在医师的指导下规范治疗，才能有效地控制病情，避免病从口入。

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