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王薇薇 /济南神安医院 /精神病
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李纪超 主任医师 /济南神安医院 /精神心理科
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吴红胜 主任医师 /济南神安医院 /精神心理科
经期烦躁时，一杯玫瑰花茶可能有一定缓解作用，这与玫瑰花的特性、调节气血、舒缓情绪、改善睡眠、理气解郁等因素有关。 1. 特性：玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经，具有一定药用价值。 2. 调节气血：经... ...详情
经期心理烦躁时，吃红枣对调节情绪有一定帮助，但作用有限，还可通过其他方式调节，如补充维生素B6、摄入镁元素、服用逍遥丸、进行心理调节、保证充足睡眠等。 1. 红枣：含有多种维生素和矿物质，能在一定程度... ...详情
重点关注！湖南治疗癫痫病医院排名更新-长沙和谐医院，癫痫发作一次，对身体伤害有多大？癫痫，作为一种慢性神经系统疾病，以大脑神经元异常放电引起的频繁发作为特征。每一次癫痫发作，都会对患者的身体造成不同程... ...详情
宋见喜 副主任医师 /长沙和谐医院 /癫痫
季节性皮炎引发心情烦躁，可通过转移注意力、运动锻炼、社交互动、心理暗示、药物辅助等方法调节情绪。 1. 转移注意力：投入到自己感兴趣的事情中，如阅读、绘画、听音乐等，让注意力从皮炎不适和烦躁情绪中转移... ...详情
经期烦躁可通过一些食物来安抚，如香蕉、燕麦、菠菜、牛奶、玫瑰花茶等。 1. 香蕉：富含维生素B6，能帮助合成血清素，调节情绪，缓解烦躁。 2. 燕麦：含有丰富的碳水化合物，能提高大脑血清素水平，使人心... ...详情
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王薇薇 /济南神安医院 /精神病
安抚经期烦躁可采用倾听理解、表达关心、转移注意力、给予肯定鼓励、营造舒适氛围等心理妙招。 1.倾听理解：耐心倾听其倾诉，不打断、不评判，理解其烦躁情绪是受经期激素变化影响。 2.表达关心：主动询问需求... ...详情
