与"考试焦虑征兆"相关的文章有1篇：
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开年巨惠！药品耗材零加成，你的钱包要“大减负”
2025 年 1 月 1 日零时起，广东祈福医院将全面实施药品零加成、耗材零加成政策。这意味着，除中药饮片和院内制剂外，所有药品均以进价销售，基本医疗服务项目价格也与公立医院执行同一标准，真正做到让利...详细»
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误区：面条、米线类也是主食，因此不利于控制血糖？
真相：这种说法并不正确。拉面、米线等面食对血糖的影响是复杂的，不仅取决于原料本身，还取决于制作工艺、烹饪方式和食用方法。许多面条、米线类食品，由于特殊的加工过程反而具有较低的血糖生成指数（GI值）。例...详细»
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误区：输液时，进点空气就会致死？
真相：该说法过于夸张。通常情况下，我们平时输液时遇到的那点气泡，并不会致死。有研究显示，当空气进入血管，如果每分钟每千克体重小于0.02ml时，血管中只会产生少量的微泡，这些微泡最终会到达肺部毛细血管...详细»
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误区：喝感冒冲剂预防呼吸道传染病？
真相：近期，随着冷空气的到来，多地气温骤降，呼吸道传染病也进入高发时期。不少家长担心孩子在学校被传染呼吸道疾病，于是提前给孩子预防性用药，喝一些感冒冲剂等。对此，专家提醒，这种方式不可取。目前对于呼吸...详细»
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误区：冬天吃牛羊肉，对改善手脚冰凉有用？
真相：并非如此。我们吃牛羊肉会感觉到一阵温暖是因为牛羊肉每克肉类的蛋白质含量比较高（比鸡蛋高），需要更多能量来消化，会产生更多的“食物热效应”，并且冬天通常还是吃牛羊肉的汤锅，本身温度就较高，吃进去之...详细»
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中高考临近，出现考试焦虑？广医四院专家教你如何应对！
随着高考、中考进入倒计时，大多考生会感受到很大的压迫感。详细»
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广州中考延期，考生应该如何缓解考试焦虑情绪？
6月14日，据新闻报道，根据广州现疫情防控需求，各组织包括疾控专家在内的各方专家经过慎重的研究论证和评估论证，广州决定将今年的中考由原定于6月20-22日的日期延期到7月进行。延期后的具体考试时间将根...详细»
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如何应对考试焦虑症？考前家长要注意什么？
考前焦虑，睡不好觉，是许多学生面临的问题，严重影响学生的考试状态，有些学生甚至会出现厌学表现，甚至可能出现一系列神经官能症表现。关于考试焦虑症的应对以及考前家长的注意事项等相关问题，下面我们请中山大学...详细»
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高考临近，专家提醒考生及家长正确对待“考试焦虑”
高考临近，因为学业负担及压力而产生的焦虑，成为一些考生及家长的困扰。对此，受访专家提醒考生及家长正确认识、对待“考前焦虑”和“考中焦虑”，调整心态，自信迎考。详细»
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为什么考试前会有焦虑感？可能就是因为3个原因
说到考试焦虑 其实就是面对考试的时候所表现出来的一种焦虑反应，我们可以理解为某一个个体在遭受到某一事件的刺激所形成的心理状态。考试焦虑既有它的积极作用又有它的消极作用。适当的焦虑可以让人的大脑皮层变得...详细»
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考前焦虑易影响考生 家有高考生要注意什么
高考，是千军万马过独木桥，在临近高考的时间里，不论是、考生，还是家长，都处于一个高度紧张的状态。甚至不少的考生，因为考前的压力，而出现焦虑的情绪。详细»
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考前如何调整心态？饮食有何讲究？健康专家为高考学子支招
深圳的高三学子即将迎来高考。在考前一周多时间里，如何调整好心理状态，让自己信心百倍地走进考场？在考试中如何做到稳中求进？5月26日下午，罗湖医院集团特聘专家、全国著名心理学专家、大连市中心医院心理门诊...详细»
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怎样才能克服考试焦虑症
自己的焦虑性格，也就是说遇到大小事情都容易紧张、焦虑，担心会给自己带来不利或者担心自己没能力去解决面临的问题。详细»
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有考试焦虑症该怎么办
这些都是属于比较严重的考试焦虑症。对于这种情况，从学生的角度上来看的话，可以通过适当体育训练等适合自己方式来减轻自己考试的压力，自己无法排解自己焦虑的时候要积极需求学校老师，心理老师等人帮助。再者学生...详细»
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考试焦虑症的六大征兆
高考冲刺阶段学校会安排学生进入自由复习，一位考生感觉什么都会，一会儿拿这本书看几眼，一会儿又拿那本书瞅几下，自己学习总是静不下心，注意力不能集中，精力分散，经常“走神儿”，干什么总感觉心里像长了草，心...详细»
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一到考试就拉肚子 太过紧张当心是焦虑症症状
距离高考还有一个来月时间，这段时间也成了考生“考前焦虑症”集中爆发期。有精神科医生表示，最近这段时间很多考生因为对自己要求太高患上“考试就拉肚子病”，小薇就是一个很典型的例子。详细»
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小伙自己砍头不觉得疼 预防焦虑症警惕6大诱因
考生有“考试焦虑症”、上班族有“保密焦虑症”、成功人士有“手机焦虑症”。时下，人们无时无刻不被焦虑缠身，除了吃药治疗，焦虑患者在家里如何调整心态？下面为您支几招。详细»
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如何化解考试焦虑 轻松自信应考
李丽是重点高中三年级学生，她从小聪明好学、成绩非常出色，学校、家长对她寄予很大的希望。但临高考一个多月以来，李丽出现紧张、不安，注意力不集中，心烦意乱、失眠等情况，看书复习效率每况愈下，模拟考试成绩也...详细»
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高三考生听到“考”字倒地抽搐 考生压力大怎么办
还有约20天，高考就要到了，可宿迁市一名高三女孩听到“考”就烦躁。严重时连听到“考”的同音字都会受不了，浑身抽搐，不省人事。心理专家介绍，这是一种典型的考试焦虑症，应适当调节。详细»
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失眠会引起四种疾病 怎么做能缓解失眠
很多人都遇到过失眠的困扰。比如：小孩子，会在开学之前的晚上失眠；少年少女，会因为恋爱的事情失眠，也会因为学业压力、考试焦虑、人际交往问题、成长中的各种心理困扰而失眠；而成人们，则会因为婚恋家庭问题，工...详细»
