高考前患焦虑症是可以尝试自我调节的，比如改变认知、适度运动、规律作息、放松训练、社交支持等。 1.改变认知：正确看待高考，认识到它不是决定人生的因素，减轻心理负担。 2.适度运动：进行如慢跑、瑜伽等有... ...详情
钱伟 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
初中生考试前一天中午洗头通常是可行的，但需考虑个人体质、环境温度、头发干燥情况、心理状态和是否有感冒症状等。 1.个人体质：如果平时体质较好，洗头一般不会有太大影响。但体质较弱者，洗头后可能容易着凉。... ...详情
刘俊麟 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
社交恐惧症停药后复发焦虑，需综合考虑多方面因素，如疾病特点、心理状态、治疗情况、生活环境和个人性格等。 1.疾病特点：社交恐惧症是一种常见的精神障碍，症状包括过度紧张、害怕社交场合等。复发可能与未完全... ...详情
孙平 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
鼻炎患者游泳一般影响不大，但可能会因鼻腔结构、游泳姿势、呼吸方式、防护措施不到位及鼻炎病情等因素导致进水。 1.鼻腔结构：个体鼻腔生理结构存在差异，有些人的鼻腔通道较弯曲或狭窄，容易进水。 2.游泳姿... ...详情
陈泉庆 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /男科
脚踝骨折手术内固定 5 个月后能否参加体育考试，取决于骨折愈合情况、关节活动度、肌肉力量、疼痛程度以及医生建议等。 1.骨折愈合情况：需要通过 X 光等检查来确定骨折处是否完全愈合，骨痂生长是否良好。... ...详情
孙平 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
使用红花油后，明早参加长跑考试，考前可适当热身，注意休息，继续外用药物，保持良好心态等。考试时疼痛情况可能因人而异。 1.热身准备：考前进行轻度的拉伸运动，如活动脚踝、膝关节、髋关节等，每个关节活动 ... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
高强度的体育训练后出现不适，可能与过度劳累、运动强度过大、准备活动不充分、肌肉疲劳以及营养补充不足等有关。 1.过度劳累：长时间、高强度的训练会使身体各器官和系统负担过重，导致功能紊乱，出现疲劳、疼痛... ...详情
孙娟 医师 /山东省立医院 /普内科
心房纤颤是一种常见的心律失常，公务员体检是否合格需综合多方面因素判断，如房颤的频率、症状、是否有其他并发症等。一般来说，单纯心电图显示心房纤颤而心脏彩超无器质性心脏病，不能简单判定体检合格与否。 1.... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
16 岁高一学生上牙两颗门牙不齐，想在一年半内完成矫正并摘掉牙套，这取决于牙齿不齐的程度、矫正方式、个人配合度、医生技术以及矫正后的保持情况。 1.牙齿不齐程度：若只是轻微不齐，矫正难度相对较小，可能... ...详情
王洁 主治医师 /中国医科大学附属口腔医院 /口腔组织病理科
生理期腰酸可能由多种因素引起，如盆腔充血、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、腰肌劳损等。 1. 盆腔充血：生理期时盆腔组织会充血，可能压迫周围神经和组织，导致腰酸。可通过休息、热敷缓解。 2. 子宫... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
