新冠后血糖高能否吃阿胶糕补身体，需考虑血糖控制情况、阿胶糕成分、个体差异、食用量、其他饮食搭配等因素。 1. 血糖控制情况：若血糖控制平稳，可少量食用；若血糖波动大，不建议吃。 2. 阿胶糕成分：阿胶... ...详情
孕妇血糖高可通过饮食调节来控制，菠菜、芹菜、柚子、燕麦、黑木耳等食物能帮忙。 1.菠菜：富含膳食纤维和多种维生素，升糖指数低，有助于延缓碳水化合物吸收，稳定血糖。 2.芹菜：含有丰富的膳食纤维，能促进... ...详情
空气污染下血糖高，适合吃全谷物、蔬菜、水果、优质蛋白质食物、富含不饱和脂肪酸的食物等。 1. 全谷物：如燕麦、糙米、全麦面包等，富含膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收，有助于控制血糖，且能促进肠道蠕动。 ... ...详情
血糖高能否吃阿胶糕，取决于血糖控制情况、阿胶糕成分、食用量等因素。 1. 血糖控制情况：若血糖控制平稳，糖化血红蛋白、空腹血糖、餐后血糖等指标达标，可少量食用阿胶糕；若血糖波动大、控制不佳，则不建议吃... ...详情
在可穿戴设备监测下，血糖高者吃土豆后，血糖、胃肠道、体重、营养摄入、能量供应等方面会有变化。 1. 血糖：土豆含大量碳水化合物，进食后经消化分解成葡萄糖吸收入血，可使血糖在短时间内上升，可穿戴设备能监... ...详情
压力大导致血糖高，可通过食用菠菜、燕麦、蓝莓、苦瓜、洋葱等食物缓解。 1.菠菜：富含膳食纤维和多种维生素，能延缓碳水化合物吸收，稳定血糖水平。 2.燕麦：属于高纤维粗粮，可增加饱腹感，减少其他高热量食... ...详情
血糖高人群能否吃阿胶糕，取决于阿胶糕成分、血糖控制情况、食用量、个体差异、其他饮食搭配等。 1. 阿胶糕成分：若阿胶糕含大量糖、红枣、桂圆等高糖食材，易使血糖升高；若低糖或无糖配方，相对适合。 2. ... ...详情
未来血糖高的人有望放心吃面条，新技术带来了希望，这些新技术包括低GI面条制作技术、营养强化技术、慢消化淀粉技术、抗性淀粉添加技术、酶处理技术等。 1. 低GI面条制作技术：通过特殊工艺降低面条的血糖生... ...详情
从中医角度看，血糖高的人吃土豆涉及体质、脾胃功能、气血状态、阴阳平衡、湿气情况等奥秘。 1. 体质：不同体质对土豆的反应不同，如阳虚体质食用后可能消化较慢，阴虚体质可能易生内热。 2. 脾胃功能：土豆... ...详情
血糖高人群在食物选择上，可考虑全谷物、蔬菜、优质蛋白质食物、低糖水果、健康脂肪类食物等。 1. 全谷物：如燕麦、糙米、全麦面包等，富含膳食纤维，消化吸收相对缓慢，可延缓碳水化合物的吸收，有助于稳定血糖... ...详情
