33 岁男性保持健康，需从多方面入手，包括合理作息、适当运动、戒烟限酒、饮食调整、心理调节等。 1. 合理作息：充足的睡眠有助于恢复体力和精力，每天应保证 7-8 小时的高质量睡眠，避免熬夜。规律的作... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
22 岁女性减肥效果不理想，体重波动，睡眠差，大小便减少，可能与饮食、运动、代谢、睡眠及体内湿气等因素有关。 1. 饮食：饮食结构虽有控制，但营养可能不均衡。素饼、粥、馒头等碳水化合物占比较大，蛋白质... ...详情
贪食症是一种常见的进食障碍，可能由心理、生理、社会等多种因素引起。患者常表现为无法控制的大量进食和反复催吐，对身体健康造成严重危害，如营养不良、消化系统问题、电解质紊乱等。治疗方法包括心理治疗、药物治... ...详情
张效明 副主任医师 /蚌埠医学院第二附属医院 /心血管内科
暴饮暴食后出现进食哽噎、胸口难受的症状，可能是食道炎，也可能是其他消化系统疾病，如胃食管反流病、胃炎、食管狭窄、功能性消化不良等。 1.食道炎：食道黏膜受到刺激或损伤，引发炎症，导致吞咽困难、哽噎感。... ...详情
郭刚 主任医师 /河北以岭医院 /硬皮病专科
25 岁女性出现心理压抑、失眠、饮食紊乱，可能与心理因素、生活习惯、激素变化、社交问题、环境影响等有关。 1.心理因素：可能存在焦虑、抑郁等情绪问题，导致心理压抑。长期的负面情绪会影响睡眠和饮食。 2... ...详情
喝大量盐水后肚子难受，可能是因为高盐导致的渗透性腹泻、胃肠黏膜刺激、水钠代谢失衡、血压波动以及加重肾脏负担等。 1. 高盐导致渗透性腹泻：食盐过多，肠道内渗透压升高，水分大量进入肠道，引起腹泻，导致腹... ...详情
路军 副主任医师 /北京市昌平区中医医院 /外科
暴饮暴食后心情郁闷，可从心理调节、饮食规划、运动辅助、规律作息、药物干预等方面改善。 1.心理调节：正视自己的情绪，通过冥想、深呼吸等放松技巧缓解焦虑。 2.饮食规划：制定合理的饮食计划，控制每餐的摄... ...详情
虾和维生素 C 同食会中毒成砒霜的说法没有科学依据。食物在正常摄入量下，其所含成分相互作用产生有毒物质的可能性极低。食物相克的说法大多缺乏科学实验验证。 1. 化学原理：虾中的砷主要以有机砷形式存在，... ...详情
慢性淋巴性白血病患者在暴食后出现肠道痉挛、大便次数增多，可通过调整饮食、腹部保暖、适当运动、药物治疗及就医检查等来改善。 1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如... ...详情
甲亢性心脏病是由于甲状腺功能亢进引起的心脏疾病，治疗通常包括药物治疗、放射性碘治疗、手术治疗、生活方式调整及定期复查等。 1. 药物治疗：常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶抑制甲状腺激素合成；普萘洛尔改善... ...详情
