与"便秘运动"相关的文章有1471篇：
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六招快速解决宝宝便秘 再也不怕宝宝便秘了
宝宝便秘主要是饮食不规律造成的，也可能是缺乏运动导致的，妈妈要多带宝宝到户外参加运动，增加宝宝身体的活动量，能有效缓解宝宝便秘的问题，尽量安排固定的排便时间，增加维生素的摄入量，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，...详细»
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经常便秘有何危害 缓解便秘有何妙招？
患了便秘可能会导致口臭，长痘，肥胖等等。除此之外，便秘还会导致更多严重的疾病。那么，有没有哪些小妙招可以帮助缓解便秘呢？下面就来给大家介绍一下，一起来看看吧！详细»
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便秘多吃蔬菜水果？5个标准判断便秘
近些年，患上便秘的老年人越来越多。步入老年，新陈代谢逐渐减慢，肠道蠕动逐渐减缓。对于患上便秘的老年人，经常有人让他们多吃蔬菜水果，但是这样真的能缓解便秘吗？详细»
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久坐不动易便秘 六字诀有效缓解便秘
稍有不注意，人体就会发生便秘。很多人以为避免只要多喝点水就会慢慢好转，其实光靠喝水是不顶用的。在人体出现了便秘之后，除了要改善饮食之外，在饭后也是要注意的。如何预防便秘，小便下面为你介绍几种方法。详细»
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孕期便秘原因是什么 怎样缓解孕期便秘
便秘困扰很多人，虽然不是什么大病，但它确实会影响到我们正常的工作以及生活。尤其是对孕妇来说，孕妇便秘，除了影响身体外，还容易造成心理焦虑，所以更要要慎重对待，切不可乱吃药。下面就去了解一下缓解孕期便秘...详细»
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老年便秘的原因 老人便秘如何调理好？
老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。下面我们看看老年便秘的原因是什么？详细»
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引起小儿便秘的原因 8招解决小儿便秘问题
宝宝便秘，最苦恼的是宝妈。由于小儿肠胃功能不完善，饮食上稍有不慎，便会引起小儿便秘。那么，小儿便秘怎么办呢？详细»
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老人便秘有哪些症状？5妙招轻松缓解便秘
便秘是老年人常见症状，在 60 岁以上的老人中约占 20～58%。一般每周大便少于 2 次， 大便量少干硬、排便困难，有时伴腹胀、腹痛或全身不适。老人便秘多属慢性便秘，肠壁张 力减弱，肠蠕动较慢，粪便...详细»
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宝宝便秘的因素 改善小儿便秘的食疗方推荐
宝宝是妈妈的心头肉，是最珍视的宝贝，全天下的妈妈都希望给自己的宝宝较好的物质和精神方面的教育。可是，或许妈妈们并不知道不良的生活习惯和饮食习惯会引起宝宝的习惯性便秘的哦。所以，除了一些病理性的便秘，您...详细»
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老人便秘原因多 治便秘推荐6种“”偏方
老年人便秘的原因有很多，患有便秘的老年人应尽快去医院做肠镜检查，找到便秘的原因，对症下药。详细»
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每天一个苹果巧治便秘 便秘吃什么可以调理
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。那么，...详细»
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宝宝便秘怎么办 教你安全解决便秘方法
进入了干燥的冬季以后，宝宝对着干燥的气候反应敏感，身体开始出现了一些不适，便秘就是其中最常见的一个。那么，引起宝宝便秘的原因有哪些？详细»
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为何孕期易出现便秘症状 这变化知晓便秘缘由
便秘是不少人会犯的毛病，一般在平时是可以通过食用一些润肠胃的食物来缓解的，但是，对于孕妇这一特殊人群来说，其在出现便秘的症状的时候，却应该对病因和解决的方法在多加了解后，才能做出下一步的决定，那么，孕...详细»
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预防宝宝便秘须做到7点 推荐食疗治便秘
便秘是宝宝的常见病之一，每次看到宝宝憋得红通通的小脸，每位宝妈心里都难过不已。所以家长要知道宝宝便秘的预防方法。详细»
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女性便秘4个危害 如何治便秘？
很多女性因为工作忙，总把“大事”放到最后，久而久之就变成便秘了。但是，你知道吗？便秘，会对女性造成很大的危害，甚至可能诱发癌症。那便秘要如何解决呢？详细»
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便秘时为何更要吃主食 预防便秘的5大食物
几乎所有人都或多或少地遭受过“便秘”的罪，它常常是机体对食谱太精细或太简单、水分不足、精神紧张或季节变换等做出的功能性反应。“便秘时应该吃什么”是困扰很多人的难题，一般来说，以下几条食疗对策可缓解便...详细»
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孕期便秘有三大危害 孕期便秘怎么办？
怀孕便秘怎么办？准妈妈在孕期很容易被便秘所烦恼，可别小看这个小问题哦。孕妇避免的危害是很大的，一定要积极预防和缓解。今天，小编就来告诉你要如何缓解孕期便秘现象，一起来看看吧。详细»
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饮食习惯吃来便秘也可吃走便秘
便秘作为症状是指比健康时的便次减少、粪质坚硬、病人有不舒服的感觉而言。在正常情况下，食物通过胃肠道，经过消化、吸收，所余残渣的排泄常需24—48小时，若排便间隔超过48小时，即可视为便秘。但健康人的排...详细»
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冬季护肛先防便秘 防便秘先纠正不良习惯
专家指出，肛门疾患以痔疮、肛裂、肛瘘最常见。除了肛瘘是因为日常清洁不好，细菌入侵后感染导致，痔疮和肛裂均与便秘有关。现在正值冬季，是容易发生便秘的季节，如果不注意防治，不但肚子不舒服，肛门也可能跟着出...详细»
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新生儿便秘怎么办？新生儿便秘的原因
新生儿便秘，这可急坏了新妈妈，怎么办呢？新生儿便秘会影响到身体健康，要及时帮新生儿缓解哦。详细»
