这种情况需要考虑几个可能方向。首先建议先到眼科或神经内科排查器质性问题，如果检查都正常，那我们多考虑心理生理性因素。像你这种从早上到下午逐渐加重的规律，往往和压力积累有关——就像弹簧被越压越紧。很多人... ...详情
陈美南 副主任医师 /福建三博福能脑科医院 /精神病
您描述的记性变差、注意力难以集中，以及睡眠问题，是很多上班族都会遇到的状况。这种情况通常和大脑长期处于高压状态有关——当我们持续处于紧张焦虑时，身体会分泌压力激素，这些激素堆积会影响海马体（记忆中枢）... ...详情
陈美南 副主任医师 /福建三博福能脑科医院 /精神病
从你描述的情况来看，这种持续的烦躁和压抑已经明显影响到生活，但别急着责怪自己。情绪像天气一样会变化，你现在可能正处于"情绪感冒"阶段。建议先做三件事：，每天花5分钟把让你烦躁的具体... ...详情
陈美南 副主任医师 /福建三博福能脑科医院 /精神病
你描述的这些感受是典型的广泛性焦虑表现，就像大脑里的警报器24小时误报危险。这种情况不是因为你"想太多"或者"太脆弱"，而是大脑的预警系统过于敏感了。给你几个能... ...详情
陈美南 副主任医师 /福建三博福能脑科医院 /精神病
姑娘，先别慌，你这些症状很可能是植物神经紊乱引起的。咱们身体里有套"自动驾驶系统"，管着心跳、出汗这些基本功能。当长期压力大、作息混乱的时候，这套系统就容易"卡壳&quo... ...详情
陈美南 副主任医师 /福建三博福能脑科医院 /精神病
作为医生，我想告诉你：首先这些反应都是真实的痛苦，但也是可以改善的。焦虑就像大脑的烟雾报警器误触发了，我们得一起找到误触发的原因。建议从三个方向入手： 1.调整认知：把"考上重zhong点&... ...详情
陈美南 副主任医师 /福建三博福能脑科医院 /精神病
选择双眼皮手术机构可考虑资质、医生经验、口碑评价、设备技术、服务质量等因素。 1. 资质：正规的整形美容机构应具备相关医疗执业许可证，这是开展手术的基本前提。 2. 医生经验：经验丰富的医生能更好地根... ...详情
割双眼皮后1 - 7天的较佳食谱包含富含蛋白质、维生素C、维生素A、锌的食物以及清淡易消化食物，如鸡蛋、橙子、胡萝卜、海带、小米粥等。 1. 富含蛋白质食物：鸡蛋、牛奶、瘦肉等，蛋白质是细胞修复和再生... ...详情
上眼皮内长小白点，通常由结膜结石、睑板腺堵塞、麦粒肿、结膜囊肿、沙眼等因素引起，一般不用过度担忧。 1. 结膜结石：多因脱落的上皮细胞和变性白细胞凝固而成，一般无症状，结石突出结膜面时会有异物感。 2... ...详情
未来双眼皮埋线拆线在技术、材料、安全性、效果和恢复时间等方面或有新变化。 1. 技术：可能会有更精细、微创的拆线技术出现，减少对眼部组织的损伤。 2. 材料：用于拆线的工具和辅助材料可能会不断更新，提... ...详情
