作为家长，您现在的焦虑和无力感我理解。青春期孩子的叛逆行为，其实是他们试图建立独立人格的必经过程。给您几个具体建议： 首先调整沟通方式。看到孩子顶嘴时别急着反驳，先深呼吸三次。可以试着说"你... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
这种情况确实让人困扰，但先别慌。从描述看，这种突发心慌多属于心理层面的"预警信号"。咱们分三方面聊聊： 身体警报系统：心慌其实是身体在提醒你"压力值快超标了"。... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
我是精神心理科医生，你的情况听起来确实符合植物神经功能紊乱的表现。很多年轻人像你一样，在长期压力下身体发出了"警报"。这不是病变，而是大脑调节身体的功能暂时失调了。 首先要调整生活... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
小伙子，你描述的这些情况确实需要重视。先说几个关键点： 这种持续亢奋、不需要睡眠的状态，是躁狂发作的典型表现。就像汽车油门踩到底却刹不住车，身体和精神都在超负荷运转 疯狂购物和易怒不是性格问题，是大脑... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
姑娘，从你描述的情况来看，身体和情绪确实在发出求救信号。首先我想告诉你，主动觉察到不对劲就是改变的开始，这特别勇敢。咱们先做三件事： 试着把"我出问题了"换成"我需要帮助... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
姑娘，你这些表现其实是典型的情绪淤堵症状，就像水管堵住了水流不畅一样，我们的情绪也需要顺畅流动。胸口发闷、叹气、喉咙异物感都是身体在提醒你积压了太多情绪，这种情况在30左右压力较大的女性中很常见，不用... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
姑娘，根据你说的这些情况，确实符合神经衰弱的一些表现。不过别太紧张，这就像咱们的手机用久了会发热，大脑长期超负荷也会"当机"。常见原因主要有三个：一是长期压力没及时排解，二是作息紊... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
您好，从描述来看确实符合植物神经紊乱的表现。这种情况特别常见于工作压力大、长期焦虑的人群。当我们的神经系统长期处于紧绷状态时，就会像弹簧失去弹性一样，出现各种查不出器质性问题的身体反应。 您不用太担心... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
小伙子，你这个情况是很多青春期男孩都会经历的。叛逆期通常出现在12-16，就像身体在快速长高需要营养一样，心理上也需要适应自己从孩子到的转变。体内激素水平剧烈波动会让你情绪像坐过山车，前额叶皮层（管自... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
老人家您好，我是精神科医生。您描述的这些表现确实需要重视，不过别太紧张，咱们一起慢慢调整。您这种持续的焦躁易怒、精力异常旺盛的状态，在医学上叫做躁狂发作，老年人出现这种情况通常和大脑调节情绪的功能失调... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
