感觉嗓子有痰咳不出,可通过饮水、食疗、药物、雾化、拍背等方法去痰。 1. 饮水:多喝温开水能稀释痰液,促进痰液排出。 2. 食疗:可以食用一些具有化痰作用的食物,如梨、银耳、百合等,有助于缓解症状。 ... ...详情
据您描述的情况有抑郁症方面的问题,济南神安医院,济南大学教学实践基地,山东省立三院专科联盟医院,山东省神安抑郁症研究院,国家正规二级精神心理专科医院,擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理问... ...详情
李纪超 主任医师 /济南神安医院 /精神心理科
据您描述的情况有精神分裂症方面的问题,济南神安医院,济南大学教学实践基地,山东省立三院专科联盟医院,山东省神安抑郁症研究院,国家正规二级精神心理专科医院,擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心... ...详情
王薇薇 /济南神安医院 /精神病
您出现的这些身体反应其实都是焦虑症的常见表现。当人长期处于紧张状态时,身体会像拉满的弓弦持续紧绷,出现的就是心慌、手抖这些自主神经紊乱症状。您描述的窒息感和头晕,是因为过度换气导致血液二氧化碳浓度改变... ...详情
你的情况听起来确实让人焦虑,但别太担心,很多类似症状都能通过科学的方式改善。从描述来看,这些“被监视”“被议论”的念头可能和以下几个因素有关: 大脑神经功能异常:一些研究发现,长期处于高压或焦虑状态可... ...详情
这个阶段的孩子出现叛逆表现其实是正常的心理发展过程。14左右大脑前额叶皮质还在发育,情绪控制能力和长远规划能力较弱,容易冲动行事。但家长的处理方式会直接影响亲子和孩子的心理成长,建议从这几个方面调整:... ...详情
小伙子,你描述的情况在青春期常见,就像身体在快速生长一样,心理也在经历重要转折。很多男孩这个阶段会莫名烦躁,情绪像过山车,有时觉得自己无所不能,有时又突然陷入自我怀疑。这不是你"有问题&qu... ...详情
先别慌,你的感受是真实的 你描述的烦躁、压抑、易怒,包括身体上的疲惫和失眠,其实都是情绪长期紧绷的信号。这些反应不是“矫情”或“性格差”,而是身体在提醒你:需要关注自己的心理状态了。 可能和压力“滚雪... ...详情
你描述的颤抖和心慌是很常见的身体信号,就像身体在给你按"警报器"。这种情况往往和情绪压力有关,比如长期焦虑、过度紧张或者经历过事件。当大脑长时间处于"备战状态"... ...详情
从你描述的情况看,这种持续疲惫可能和情绪状态有关。长期困倦不一定是身体问题,当人处于慢性压力、焦虑或抑郁状态时,神经系统会持续紧绷,就像手机开了太多后台程序,电量消耗特别快。很多年轻人出现类似情况,通... ...详情