睡眠不好多梦且白天头脑不清，可能由精神心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯、药物因素等导致。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1.精神心理因素：焦虑、抑郁、压力过... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
睡眠不好可能由心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素、年龄因素等引起。改善睡眠质量需要综合多种方法，包括调整心态、改善环境、养成良好习惯、治疗疾病、适当运动等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
睡眠不好引起头疼，可能与多种因素有关，如精神心理因素、脑部疾病、内分泌失调、环境因素、不良生活习惯等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1.精神心理因素：长期的... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
睡眠型癫痫病是一种在睡眠中发作的癫痫类型，其发病机制复杂，症状多样。应对方法包括药物治疗、生活调整、定期复查等。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1.发病机制：睡眠型癫痫病... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
睡眠性癫痫是一种在睡眠中发作的癫痫类型，其发病与多种因素有关，包括遗传因素、脑部损伤、神经递质失衡、睡眠结构紊乱、心理因素等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
摆脱晚睡强迫症实现健康睡眠，需从心理调节、环境改善、作息规律、适度运动、饮食调整等方面入手。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1.心理调节：保持平和心态，避免焦虑和... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
失眠的原因众多，常见的有心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素、药物因素等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。 1.心理因素：焦虑、抑郁、紧张、压力过大等不良情绪容易... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
睡眠质量不好可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1.心理压力：现代生活节奏快，工作... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
改善睡眠及缓解大脑迟钝，可从生活习惯、心理调节、环境改善、适当运动、合理饮食等方面入手。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。 1.生活习惯：保持规律的作息时间，每天尽量... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
睡眠质量差可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1.心理压力：现代生活节奏快，工作... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
