选择精神科还是心理科，需考虑问题严重程度、症状表现、疾病类型、治疗方式、专业建议等因素。 1. 问题严重程度：若心理问题较轻，以情绪调节为主，心理咨询科可能更合适；若问题严重，出现精神障碍症状，精神科... ...详情
情绪调节不好易致精神病复发，可通过心理调节、生活方式调整、药物辅助等方法搞定。心理调节包括认知重建、情绪表达；生活方式调整有规律作息、适度运动、社交活动；药物辅助有多种抗精神病药物。 1. 认知重建：... ...详情
在家总浑身无力没精神，可能由睡眠不足、营养缺乏、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等因素引起。 1. 睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差，会使身体和大脑得不到充分休息，导致浑身无力没精神。 2. 营养缺乏：饮食... ...详情
老年精神焦虑症状有情绪、躯体、睡眠、认知、行为等方面表现，日常保健要点包括心理调节、生活规律、运动锻炼、社交活动、药物辅助等。 1. 症状表现：情绪上易紧张、不安、烦躁；躯体上可能有头晕、胸闷、心慌、... ...详情
据您描述的情况有抑郁症方面的问题，济南神安医院，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院，国家正规二级精神心理专科医院，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理问题，可以提前预约到院治... ...详情
王薇薇 /济南神安医院 /精神病
摆脱精神病睡眠困扰、防止复发可从规律作息、心理调节、药物辅助、适度运动、定期复查等方面着手。 1. 规律作息：保持固定的起床和睡觉时间，营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境，有助于调整生物钟，改善... ...详情
职场压力大确实可能增加精神病遗传风险，主要涉及生理应激、神经递质失衡、基因表达改变、免疫系统紊乱、生活方式不良等因素。 1. 生理应激：长期压力使身体处于应激状态，分泌大量皮质醇，影响大脑结构和功能，... ...详情
压力应对选择精神科还是心理科，可从压力程度、症状表现、治疗方式、疾病诊断、专业背景等方面判断。 1. 压力程度：轻度压力、情绪波动可先选心理咨询科；压力致严重精神障碍，如幻觉、妄想，选精神科。 2. ... ...详情
精神病和神经病对职场工作的影响体现在工作效率、人际关系、职业发展、工作安全、工作稳定性等方面。 1. 工作效率：精神病患者可能因认知、思维障碍，难以集中精力完成任务，降低工作效率；神经病患者若影响运动... ...详情
缓解孕产女性精神焦虑症状，可通过心理调节、运动锻炼、家人陪伴、饮食调整、药物治疗等方式。 1. 心理调节：可与朋友、家人倾诉，也可参加孕妇交流活动，分享感受，释放压力。还可通过听音乐、阅读等方式放松心... ...详情
