与"抽筋治疗"相关的文章有328篇：
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为什么有些孕妇晚上容易小腿抽筋？怎么缓解？
孕妇晚上容易小腿抽筋主要是因为缺钙，广州医科大学附属第三医院产科贺芳副主任建议，孕妇应该从16周开始补钙。有孕妈提问，补钙过多会不会导致孩子头太硬，不好生产？贺芳副主任说，人体只能吸收一定量的钙，并不...详细»
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老年人小腿抽筋：缓解与预防全攻略
你是否在深夜被小腿抽筋惊醒，感到一阵阵刺痛？老年人尤其容易遭遇这一困扰。现在，就让我们一起学习如何迅速缓解抽筋，并采取科学预防，让夜晚更加宁静。详细»
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脚抽筋背后的秘密：原因大揭秘，你了解多少？
你是否曾在深夜被突如其来的脚抽筋痛醒，或者在运动过程中突然感受到脚部肌肉的痉挛？脚抽筋，这个看似平常的小问题，却常常让人痛苦难耐。详细»
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大腿老是抽筋疼怎么回事
大腿老是抽筋疼可能是因为受凉、缺钙、肌肉疲劳导致的。 1、受凉。患者的大腿如果受到了冷风直吹，可能会导致局部肌肉发生痉挛引起抽筋疼的情况。需要通过多穿衣物，用热毛巾、暖水袋热敷等方式缓解症状，也可以...详细»
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孕期腿抽筋怎么办？应该怎么预防腿抽筋？
很多孕妈妈可能在怀孕前很少出现腿抽筋的情况，但是怀孕后就会偶尔出现，这是为什么？这就跟体内的钙元素有关了，孕妇体重增加，双腿自然要承受更大的力量，导致腿部肌肉疲劳，加上孕妇身体中钙元素消耗比较大，这时...详细»
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睡觉时总是抽筋是因为缺钙？答案和你想得不大一样
腿抽筋是生活中很常见的一种现象，睡觉时出现腿抽筋则更为常见。特别是到了冬天，发生腿抽筋的几率也会相对高一些。每当你向亲人或朋友倾述抽筋的不适与痛苦时，往往会被告知这是身体缺钙所致，赶紧补钙才能避免腿抽...详细»
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有些人为什么总是在半夜腿抽筋？都是这些原因在作祟
不知道，有多少人在半夜曾经被腿抽筋疼醒过，小腿的筋痉挛在一起的“酸爽”。只叫人抱着腿缓和好一阵才好些，隔天起床后我们会明显的感觉到自己的小腿在走路的时候没什么力气，还酸疼酸疼的。详细»
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腿抽筋多吃点紫菜补镁
晚上睡觉的时候腿“抽筋”，很多人认为是缺钙。但其实缺镁也会发生腿抽筋。一般成年人每日对镁的需求量，男性为350毫克，女性为300毫克。缺镁可导致肌肉无力，耐久力降低。同时，镁还对心血管健康有重要的保护...详细»
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游泳时抽筋怎么办？
游泳前的准备活动不足：没有做足够的热身运动就突然跳到水里，过冷的水温就会刺激并使皮肤、肌肉的血管大量收缩，血流因而减少减慢，不能满足肌肉活动的 要，就会引起抽筋。详细»
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大腿肌肉萎缩老抽筋怎么办
肌肉萎缩会导致下肢神经损伤，也会出现抽筋的症状。那么在这个时候建议到正规的医院进行就诊检查，采取相应的治疗方案。在这个期间，要注意多运动，积极参加户外运动，吸收外面的空气和阳光。一般来说抽筋的症状，只...详细»
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老人腿抽筋可能是缺钾
还有很多老年人通过骨密度等检查时会发现，存在有骨质疏松等疾病。但是，在补充了一段时间钙剂后，腿抽筋的症状并没有缓解。孰不知，这种症状跟缺钾有关，缺钾同样会造成腿抽筋。详细»
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腿脚抽筋可能是高血脂 不同程度高血脂有何症状？
日常生活中，不少人都有过腿脚抽筋的经历，通常情况下，偶尔抽筋并不会引起我们的重视，也不必太过担心，但是如果经常性的腿脚抽筋，那就得引起我们的重视了。详细»
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盘点糖尿病为何会出现腿抽筋的现象
糖尿病常累及许多系统和脏器，糖尿病为何会出现腿抽筋的现象呢？糖尿病患者会有抽筋是有原因的，小心糖尿病病足找上门。详细»
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为什么有些孕妇晚上容易小腿抽筋？怎么缓解？
孕妇晚上容易小腿抽筋主要是因为缺钙，广州医科大学附属第三医院产科贺芳副主任建议，孕妇应该从16周开始补钙。有孕妈提问，补钙过多会不会导致孩子头太硬，不好生产？贺芳副主任说，人体只能吸收一定量的钙，并不...详细»
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小腿抽筋或因缺钙 7种食物成补钙明星
半夜睡觉小腿抽筋了？相信很多人都有过这种体验，那疼痛真是让人难受。其实，腿常抽筋大多是缺钙、受凉引起的，大家平时可适量补钙，如多吃一些钙含量丰富的食物，如芝麻、虾皮、牛奶等。详细»
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男人健身如何防尴尬？ 健身避免抽筋的5种方法
健身房是艳遇的好地方，但如果你刚想向他展现一下你的力量，你却戏剧般的抽筋了，想想就是一个屌丝男士的场景。要在健身房施展魅力，首先你要做足防抽筋的功夫。在运动前做一些拉伸运动可以有效的避免抽筋，当然这种...详细»
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腿抽筋可能是动脉硬化 这些征兆要提防动脉硬化
少老年人夜间睡熟时常常发生小腿抽筋，以致痛醒，起床活动后症状减轻，搞得整夜不得安宁。通常，人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起，这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多，有相当一部分与腿部...详细»
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老人夜间腿抽筋 按摩饮食可应对
医学研究认为，老年人夜间小腿抽筋一般是由于血清中的钙离子浓度下降，致使神经和肌肉兴奋性增高所致。而寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等，往往可以诱发小腿抽筋。详细»
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性爱时易抽筋需补充钙镁
性爱时抽筋，是一种常见的突发状况。平常有坐骨神经痛、椎间盘突出，运动不足，或缺钙、镁等微量元素，都是性爱中出现抽筋的主要因素。 详细»
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游泳时腿抽筋怎么办？
游泳时腿抽筋是比较常见的现象。一旦发作不仅疼痛难忍，而且还不能活动。如不及时施救，常常因之发生溺水事故。因此，在游泳时应注意： 详细»
