与"抽筋症状"相关的文章有320篇：
-
老年人小腿抽筋：缓解与预防全攻略
你是否在深夜被小腿抽筋惊醒，感到一阵阵刺痛？老年人尤其容易遭遇这一困扰。现在，就让我们一起学习如何迅速缓解抽筋，并采取科学预防，让夜晚更加宁静。详细»
-
小腿肚子抽筋怎么办快速缓解
小腿肚子抽筋需要明确引起症状的具体病因针对性治疗，才可以快速的缓解症状。 1、如果是由于受到寒冷空气的刺激，或者过度疲劳引起的小腿肚子抽筋，则需要适当休息，避免剧烈运动和重体力劳动，局部进行热敷或者...详细»
-
老年人腿抽筋是怎么回事？ 主要是这4大因素在作怪！
随着年龄增长身体的抵抗力和免疫力下降而且钙质流质速度快，很多老年人在睡觉的时候会出现抽筋的问题，但不能盲目的补钙，有可能是其他因素所引起的。详细»
-
腿部抽筋一定是因为缺钙吗？还有这几个因素！
在日常生活中，大多数的人都有过腿部抽筋的经历。人体一旦出现抽筋的症状，腿部感觉非常难受，而且无法伸缩。腿部抽筋除了给人们带来痛苦以外，还从另一方面提示人们的身体健康出现了一些问题。所以一定要非常重视！详细»
-
有些人为什么总是在半夜腿抽筋？都是这些原因在作祟
不知道，有多少人在半夜曾经被腿抽筋疼醒过，小腿的筋痉挛在一起的“酸爽”。只叫人抱着腿缓和好一阵才好些，隔天起床后我们会明显的感觉到自己的小腿在走路的时候没什么力气，还酸疼酸疼的。详细»
-
晚上睡觉突然抽筋 可能是肝脏出了大问题
有些人试过晚上睡觉的时候突然抽筋，这是怎么回事呢？这可能和肝不好的人，缺钙有关系。因为肝病患者容易出现低血钙。如果肝脏本来不好，出现抽筋的现象，要引起注意。详细»
-
腿抽筋怎么办？常喝燕麦花生粥可有效预防腿抽筋
有不少老年人经常出现腿抽筋现象，这与体内钙、镁摄入不足及比例不当有关，常喝燕麦花生粥可有效预防。详细»
-
腿抽筋多吃点紫菜补镁
晚上睡觉的时候腿“抽筋”，很多人认为是缺钙。但其实缺镁也会发生腿抽筋。一般成年人每日对镁的需求量，男性为350毫克，女性为300毫克。缺镁可导致肌肉无力，耐久力降低。同时，镁还对心血管健康有重要的保护...详细»
-
游泳突然抽筋怎么办
如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继...详细»
-
游泳时突然抽筋怎么办
首先要保持冷静，此时千万不能慌乱。因为慌乱不但对自救不利，而且情绪的紧张会增加脑部和身体的氧气消耗量，从而大大缩短了自救的时间；同时惊恐慌乱会呛水，使抽筋加剧。详细»
-
睡前喝杯淡盐水可防止腿抽筋
随着天气渐冷，越来越多的人夜里会因突如其来的腿部抽筋而惊醒。详细»
-
脚抽筋怎么办？喝淡盐水防腿抽筋
睡觉时腿抽筋，可能是因为体内电解质失调、缺钙、水分流失太多引起，同时还可能与一些内科疾病（如甲减）或药物副作用（服用某些降压药及降血脂药）以及神经方面的病变相关。因此，可在睡前喝一杯稀释的运动饮料或淡...详细»
-
游泳突然抽筋怎么办？
如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继...详细»
-
大腿肌肉萎缩老抽筋怎么办
肌肉萎缩会导致下肢神经损伤，也会出现抽筋的症状。那么在这个时候建议到正规的医院进行就诊检查，采取相应的治疗方案。在这个期间，要注意多运动，积极参加户外运动，吸收外面的空气和阳光。一般来说抽筋的症状，只...详细»
-
孕期抽筋日常禁忌有哪些
腿部过度运动如长途跋涉、剧烈运动等，使腿部肌群过度疲劳。肌肉紧张度仍未消除，过多的酸性代谢产物如乳酸刺激肌肉引发抽筋。所以，在用腿过度时，要用热水泡脚，较好洗热水澡，并按摩双下肢肌肉，减少乳酸堆积，从...详细»
-
老年人腿抽筋
腿抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现，但有一个共同点，那就是与动脉硬化有一定的关系。冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因，而下肢动脉硬化可引起小腿疼痛、抽筋。若是下肢有动脉硬化现象，则人体其他血管的“...详细»
-
老人反复腿抽筋或是冠心病 如何预防心血管疾病？
老年人反复腿抽筋可能是冠心病？老年人腿抽筋，往往被认为是与骨质疏松、缺钙有关，其实，老年人反复腿抽筋很可能是患上冠心病的一种表现。详细»
-
老人腿抽筋或是动脉硬化 动脉硬化有哪些征兆
做儿女的要警惕，老年人睡觉小腿抽筋很可能是动脉硬化的关系。不少老年人夜间睡熟时常常发生小腿抽筋，以致痛醒引起老人腿抽筋的原因很多，有相当一部分与腿部血液循环不畅有关。详细»
-
老人腿抽筋 动脉硬化危险前兆
老年人腿痛抽筋，大都与动脉硬化腿部血液供应障碍有关。动脉硬化后，腿部供血减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当代谢物积累到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，从而引起疼痛抽筋。详细»
-
腿抽筋可能是动脉硬化 这些征兆要提防动脉硬化
少老年人夜间睡熟时常常发生小腿抽筋，以致痛醒，起床活动后症状减轻，搞得整夜不得安宁。通常，人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起，这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多，有相当一部分与腿部...详细»
