左腿抽筋可能和缺钙、中风等有关。长期挑食厌食可能会导致营养不良，造成缺钙，会引起左腿抽筋。中风可能和情志抑郁、饮食不节制有关，可能会影响神经功能系统，造成该病情。日常要注意合理饮食，适量吃些补钙的食物... ...详情
李启活 主治医师 /广州中医药大学第三附属医院 /骨一科（关节中心关节科、骨病科）
脚抽筋后小腿肌肉痛可以采取理疗的方法进行改善，比如热敷或者按摩，通常能够起到促进血液循环的效果，有助于缓解脚抽筋后小腿肌肉痛的症状，另外也可以使用舒筋活络的膏药进行改善，比如活血止痛膏。恢复期间要做好... ...详情
李启活 主治医师 /广州中医药大学第三附属医院 /骨一科（关节中心关节科、骨病科）
半夜小腿抽筋跟白天腿部过量运动有关，在夜间肌肉紧张的状态下，如果不能够得到改善，过多的代谢产物，不能够及时代谢，就会刺激小腿引起抽筋，另外也跟室内温度过冷有关，在受凉之后会造成腿部肌肉痉挛，但也不排除... ...详情
李启活 主治医师 /广州中医药大学第三附属医院 /骨一科（关节中心关节科、骨病科）
下巴抽筋由于局部受凉受寒的原因，若是出现面神经发炎或者身体有缺钙的现象，也会引起下巴抽筋现象，导致有剧烈的疼痛症状。下巴抽筋可通过热敷或者是按摩的方法改善，如果是面神经炎的原因，可选择糖皮质激素治疗，... ...详情
李启活 主治医师 /广州中医药大学第三附属医院 /骨一科（关节中心关节科、骨病科）
成年女性腿抽筋多数是由于腿部受凉引起的，也可能是由于长时间站立或者行走导致腿部过度疲劳的原因，另外和缺钙也有一定的关系，但也不排除是下肢动脉粥样硬化引起局部供血不足的原因。成年女性腿抽筋可以通过局部热... ...详情
李启活 主治医师 /广州中医药大学第三附属医院 /骨一科（关节中心关节科、骨病科）
晚上睡觉抽筋多数是由于过度劳累的原因，另外和受凉也有一定的关系，但也不排除是电解质紊乱引起的，但也不排除是缺钙的原因，通常可以采用局部热敷或者按摩的方法环节，能够促进局部血循环。如果是缺钙引起的，还可... ...详情
李启活 主治医师 /广州中医药大学第三附属医院 /骨一科（关节中心关节科、骨病科）
大腿后侧抽筋可能是不做好局部的保暖措施，导致受凉引起的，在工作的时候，如果用力不当，导致大腿出现了扭伤，也会容易引起后侧抽筋。在穿衣服的时候，如果穿得比较薄，在受凉以后容易引起抽筋的情况。大腿后侧抽筋... ...详情
李启活 主治医师 /广州中医药大学第三附属医院 /骨一科（关节中心关节科、骨病科）
晚上小腿突然抽筋特别疼可能是做剧烈的活动，导致小腿部位乳酸堆积、着凉的因素造成的，在晚上睡觉的时候不做好保暖措施，导致小腿部位受凉，小腿部位受凉刺激以后比较容易引起抽筋的症状。在活动的时候尽量避免过于... ...详情
李启活 主治医师 /广州中医药大学第三附属医院 /骨一科（关节中心关节科、骨病科）
睡觉小腿抽筋后可以立即起来用手来进行按摩，然后做下蹲这个动作，就能够缓解抽筋现象。腿抽筋一般是由于缺钙、血钙过低引起的，可以在医生的指导下积极补充钙剂、维生素D，预防骨质疏松缓解症状。如果腿抽筋是因为... ...详情
李启活 主治医师 /广州中医药大学第三附属医院 /骨一科（关节中心关节科、骨病科）
