骨折之后通常可以吃钙片，有助于骨折愈合。涉及因素有骨折愈合机制、钙元素作用、维生素D的重要性、不同人群需求、补钙产品选择等。 1. 骨折愈合机制：骨折后，身体启动愈合过程，需要大量钙等矿物质来形成新骨... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折后选择维生素D2还是D3，可从来源、活性、适用人群、吸收效果、药物剂型等方面考虑。 1. 来源：维生素D2主要来源于植物性食物和紫外线照射后的麦角固醇；维生素D3主要由人体皮肤经紫外线照射合成，也... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折病人可以吃维生素D，这有助于促进钙吸收、提升骨密度、增强骨骼修复能力、改善肌肉功能、减少并发症。 1. 促进钙吸收：维生素D能促进肠道对钙的吸收，提高血钙水平，为骨折愈合提供充足的钙源。如碳酸钙D... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
经常骨折可能是因为缺钙，也可能是骨质疏松症、骨肿瘤、骨代谢疾病、外力损伤等因素导致。 1. 缺钙：钙是维持骨骼强度和密度的重要元素，缺钙会使骨骼变得脆弱，增加骨折风险。 2. 骨质疏松症：该病症会导致... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折恢复可喝的汤有鱼汤、鸡汤、大骨汤、蔬菜汤、豆腐汤等。 1. 鱼汤：鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于增强身体抵抗力，促进伤口愈合，为骨折恢复提供营养支持。 2. 鸡汤：鸡肉含有多种维生素和矿... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
腿骨折后，可通过摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物，以及服用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等药物来促进恢复。 1. 富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，蛋白质是身体修复的重要原料，有助于骨... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折病人补钙可选择牛奶、豆制品、海产品、绿叶蔬菜、钙补充剂等。 1. 牛奶：富含钙质和优质蛋白质，钙磷比例适宜，利于人体吸收。 2. 豆制品：如豆腐、豆浆等，含有丰富的钙元素，是植物性钙的良好来源。 ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
开放性骨折饮食需注重补充蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质，同时要保证膳食纤维摄入，避免刺激性食物。 1. 蛋白质：蛋白质是身体修复的重要原料，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物，有助于... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折手术后可以吃维生素D，有助于促进钙吸收、增强骨密度、加快骨折愈合、调节免疫系统、降低感染风险等。 1. 促进钙吸收：维生素D可提高肠道对钙的吸收能力，使更多的钙进入血液，为骨折愈合提供充足的钙源。... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折后能吃维生素D，其有助于促进钙吸收、提高骨密度、加快骨折愈合、调节免疫功能、减少并发症。 1. 促进钙吸收：维生素D可促进肠道对钙的吸收，提高血钙水平，为骨折愈合提供充足的钙，像骨化三醇胶丸、阿法... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
