手指骨折恢复可通过摄入富含蛋白质、维生素、钙的食物，以及服用碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、骨肽片等药物，还可饮用一些具有滋补功效的汤类。 1. 富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，蛋白质是身体修... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折后加速愈合可从多方面补充营养，包括富含钙的食物、含维生素D的食物、优质蛋白质食物、具有活血化瘀功效的中药材等。 1. 富含钙的食物：牛奶、豆腐、虾皮等，钙是骨骼的重要组成成分，补充钙有助于骨折部位... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折后可选择的营养品补品有蛋白质粉、维生素D制剂、钙剂、鱼油、骨胶原蛋白等。 1. 蛋白质粉：蛋白质是身体修复的重要原料，补充蛋白质粉有助于骨折部位的愈合和身体恢复。 2. 维生素D制剂：如汉维维生素... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
脚骨折后，可通过食用富含蛋白质、维生素D、钙、维生素C的食物及服用补钙剂来促进恢复，如牛奶、鱼类、钙片、橙子等。 1. 蛋白质：蛋白质是身体修复的重要原料，牛奶、鸡蛋、鱼类等食物富含优质蛋白，有助于骨... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
手腕骨折后，可多吃富含蛋白质、维生素、钙、铁以及锌的食物，如牛奶、橙子、鱼虾、动物肝脏、坚果等。 1. 富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复的重要原料，像牛奶、鸡蛋、鱼虾等，有助于骨折部位的愈合。 2.... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折病人为促进恢复，可多摄入富含维生素C的食物、富含维生素D的食物、富含蛋白质的食物、富含钙的食物，也可在医生指导下服用药物。 1. 富含维生素C的食物：橙子、草莓、猕猴桃等水果，以及青椒、西兰花等蔬... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折患者可以吃维生素D，有助于促进钙吸收、减少钙流失、促进骨骼健康、防治骨质疏松、增强骨密度等。 1. 促进钙吸收：维生素D是钙吸收的关键因素，70%国人维生素D不足会导致钙浪费，补充维生素D可使钙吸... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
脚骨折后，可通过摄入富含蛋白质、维生素、钙、膳食纤维的食物，以及服用相关药物来促进恢复，如牛奶、橙子、汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、骨肽片、伤科接骨片等。 1. 蛋白质：蛋白质是身体修复的重要原料，可多吃瘦... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折需补充维生素D、维生素C、维生素K、维生素B族、维生素A等。 1. 维生素D：能促进肠道对钙、磷的吸收，有助于骨折部位钙的沉积和骨痂形成，可通过晒太阳或服用维生素D滴剂等补充。 2. 维生素C：是... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
