骨折后可选择碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、维生素D滴剂等。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，适用于多个年龄段人群，可防治骨质疏松症。且钙D同... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人肋骨骨折后，可通过摄入富含蛋白质食物、富含维生素食物、富含钙食物、药物及营养补充剂促进恢复。 1. 富含蛋白质食物：瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质是身体修复的重要原料，有助于骨折部位的愈合。 ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
手臂骨折后，饮食上宜补充蛋白质、钙质、维生素、膳食纤维，忌辛辣刺激食物、酒类、高糖食物、浓茶咖啡、不易消化食物等。 1. 补充蛋白质：蛋白质是身体恢复的重要营养物质，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折补充维生素D可能帮助恢复，这与促进钙吸收、增强骨密度、减少钙流失、调节骨代谢、维持肌肉功能等有关。 1. 促进钙吸收：维生素D是钙吸收的关键因素，70%国人维生素D不足会导致钙浪费，高活性D3对钙... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折术后病人恢复快需摄入蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养。 1. 蛋白质：是身体修复的重要原料，能促进伤口愈合和组织修复，常见食物有瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 2. 维生素：维生素C可促进胶原蛋白合成... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老人腰骨折后，可通过摄入富含蛋白质、维生素、钙的食物，以及服用碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊等药物来促进恢复。 1. 富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，蛋白质是身体修复的重要原... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
股骨颈骨折恢复可通过摄入富含蛋白质食物、富含维生素食物、富含钙食物、富含锌食物以及服用药物等方式。 1. 富含蛋白质食物：如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质是身体修复的重要原料，有助于骨折部位的愈合。... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折吃钙片通常是有好处的，能补充钙质、促进骨愈合、增强骨密度、减少钙流失、预防骨质疏松等。 1. 补充钙质：骨折后身体对钙的需求增加，吃钙片可提供充足的钙元素，满足身体需求。 2. 促进骨愈合：钙是骨... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折后饮食护理需注意补充蛋白质、维生素、钙、铁等矿物质，同时要保证膳食纤维摄入。 1. 补充蛋白质：蛋白质是身体修复的重要原料，可多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物。 2. 摄入维生素... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
骨折后吃钙片的时长受骨折部位、严重程度、年龄、恢复情况、药物种类等因素影响。 1. 骨折部位：不同部位的骨折，愈合时间有差异，如手指骨折恢复快，吃钙片时间可能较短；而腿部骨折恢复慢，吃钙片时间可能长。... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
