孩子注意力不集中，可通过饮食进行一定的改善，比如多吃富含蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、碳水化合物等的食物，如鱼类、蛋类、坚果、蔬菜、水果等。 1.蛋白质：蛋白质是身体和大脑发育的重要营养素，如... ...详情
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
培养孩子注意力可从环境营造、兴趣引导、规律作息、适当训练、饮食调整等方面着手。 1.环境营造：为孩子创造安静、整洁、有序的学习和生活环境，减少干扰因素。 2.兴趣引导：发现孩子的兴趣点，让他们在感兴趣... ...详情
武皓 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
集中注意力受多种因素影响，如睡眠质量、心理状态、环境干扰、营养状况、疾病因素等。 1.睡眠质量：充足且良好的睡眠有助于大脑恢复和保持清醒，提高注意力。长期睡眠不足或睡眠质量差会导致大脑疲劳，难以集中注... ...详情
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
集中注意力受多种因素影响，如睡眠质量、心理状态、环境干扰、营养状况、疾病因素等。 1.睡眠质量：充足且高质量的睡眠对于大脑的正常运转至关重要。长期睡眠不足或睡眠质量差会导致大脑疲劳，难以集中注意力。保... ...详情
徐莉 医师 /山东省立医院 /普内科
孩子注意力不集中可能由多种因素导致，如生理因素、心理因素、环境因素、营养因素和睡眠因素等。 1.生理因素：孩子大脑发育尚未完善，神经系统的兴奋和抑制过程发展不平衡，容易出现注意力不集中。某些疾病如多动... ...详情
李庆峰 医师 /安都卫生院 /全科
这种周期性发作的眼花、头疼、恶心、呕吐症状，可能由偏头痛、眼部疾病、颈椎病、脑血管疾病、内分泌疾病等引起。 1.偏头痛：是一种常见的原发性头痛，多表现为单侧头部的搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐、畏光等症... ...详情
吴雪 医师 /山东省中医院 /针灸科
训练集中注意力可以通过多种方式，如改善环境、进行专注力训练、保证充足睡眠、合理饮食以及适当运动等。 1.改善环境：创建一个安静、整洁、有序的学习或工作环境，减少干扰因素。避免杂物堆积，保持桌面整洁，控... ...详情
黄祝刚 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
小孩注意力不集中、不完成作业不一定就是多动症，可能由多种因素导致，如不良习惯、环境影响、心理因素、神经系统发育不完善、微量元素缺乏等。 1.不良习惯：孩子若长期缺乏良好的学习习惯和时间管理能力，容易出... ...详情
谭源骏 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /骨科
成人注意力不集中可能由多种因素引起，如睡眠不足、心理压力、营养不良、环境干扰、某些疾病等。 1.睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会影响大脑的正常功能，导致注意力难以集中。 2.心理压力：工作、生... ...详情
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
