从你的描述来看，这种心慌的感觉可能与焦虑情绪有关。焦虑是一种常见的情绪反应，尤其是在面对压力、不确定性或生活中的重大变化时，身体会进入一种“战斗或逃跑”的状态，导致心跳加快、呼吸急促等症状。你提到在安... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，你目前经历的症状可能与植物性功能紊乱有关。植物性功能紊乱通常是由于长期的压力、焦虑或情绪波动导致的自主神经系统失调。你提到的疲劳、注意力不集中、情绪波动、睡眠问题以及身体上的不适，都是... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
从您描述的情况来看，您可能正在经历失眠问题，特别是早醒型失眠。这种情况在35左右的男性中并不少见。半夜醒来后难以入睡，往往与压力、焦虑或抑郁情绪有关。您提到脑子里会想很多事情，这可能是导致您难以再次入... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
你好，感谢你分享孩子的情况。从你的描述来看，孩子确实表现出一些多动和注意力不集中的特点，这在10的男孩中并不少见。多动症（ADHD）是一种常见的儿童精神心理问题，主要表现为注意力不集中、过度活跃和冲动... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，你提到的症状确实符合注意力多动障碍（ADHD，俗称“好动症”）的一些典型表现，比如注意力难以集中、坐立不安、容易分心等。这些症状可能会让你在学习、工作或日常生活中感到困扰，甚至影响你的... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，注意力不集中和记忆力下降可能是多种因素共同作用的结果。18正处于青春期，这个阶段的身体和心理变化可能会影响你的认知功能。压力和焦虑是常见的诱因，比如学业压力、人际问题或对未来不确定性的... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，失眠确实对你的生活了不小的影响。关于你提到的褪黑素，它是一种人体自然分泌的激素，主要作用是调节睡眠-觉醒周期。短期使用褪黑素对大多数人来说是相对的，可以帮助调整睡眠节律，尤其是因为时差... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，这些表现可能与儿童多动症（ADHD）有关。多动症的核心症状包括注意力不集中、过度活跃和冲动行为。你提到的坐不住、容易分心、情绪波动大以及人际冲突，都是常见的表现。不过，这些症状也可能是... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
你好，感谢你描述你的情况。从你的描述来看，你目前遇到的专注力问题可能与多种因素有关。12正是身体和心理快速发展的阶段，大脑也在不断成熟，这个过程中可能会出现注意力波动的情况，这是正常的。环境因素也可能... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
作为精神科医生，我理解您的担忧。多动症（ADHD）确实会影响孩子的学习和生活，但请不要太焦虑。多动症并不是孩子的错，也不是您教育方式的问题。这是一种常见的神经发育障碍，可以通过适当的干预得到改善。 建... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
