没有运动的情况下就出现了肌肉酸痛，需要注意检查是否有其他症状，如果是出现肌肉酸痛，一般检查有没有缺钙，有没有其他的病变，注意是否存在发烧，体温增高或者是有溶血性连球菌感染，尤其注意是否有化验检查抗o高... ...详情
腿部肌肉疼痛的原因较多，包括运动过度、外伤、神经病变、血管问题、感染等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。<br/>1.运动过度：长时间或高强度运动后，肌肉内乳酸堆积... ...详情
背部肌肉出现酸痛一般考虑主要是由于肌肉劳损引起的症状，建议可以外贴一些消炎止痛的膏药来促进病情的恢复。如果症状改善不明显的话，也可以到当地正规医院看妇科，做一下电针治疗，红外线照射，中频治疗，中药熏蒸... ...详情
你好，在经历了强烈的运动后，肌肉出现酸痛的情况是十分正常的，可以通过按摩的方式来缓解肌肉的酸痛，同时还可以通过及时的休息来缓解肌肉的酸痛，一般情况，肌肉酸痛的情况会自行缓解，但是肌肉酸痛的情况不能得到... ...详情
腿部肌肉出现酸痛，一般考虑主要是由于运动量过大，引起体内乳酸堆积造成的症状。建议可以采取一些热敷治疗来促进局部血液循环改善症状。建议平常运动前一定要做好热身运动，一般是5~10分钟左右可并且佩戴护膝运... ...详情
运动过度引起肌肉酸痛，建议可以采取一下冷、热敷交替来改善症状。建议平常一定要坚持运动，如果一下子运动量过大的话很容易引起体内乳酸堆积，导致出现酸痛的症状。建议平常运动前要做好热身运动，一般可以做5~1... ...详情
臀部肌肉酸疼，考虑是由于经常性久坐或者是运动之后引起的肌肉损伤。建议可以外贴一些消炎止痛的膏药来改善症状，建议平常一定要避免长时间坐着半个小时左右要起来活动一下，做一下伸展运动。也可以在屁股下放进一个... ...详情
手臂肌肉酸痛，这可能缺钙引起的，另外可能是劳累过度，较好合理补钙，同时建议局部按摩，必要时做做针灸治疗，有助于改善酸痛的情况，平时注意加强饮食营养，多吃含钙高的食物，较好不要干重活等，平时注意不要长时... ...详情
上臂肌又出现疼痛，有可能是由于颈椎病引起的症状，也有可能是由于台中部后引起的肌肉损伤，建议可以外贴一些消炎止痛的膏药，或者是外涂双氯芬酸钠软膏来改善症状。如果症状改善不明显的话，建议较好到当地正规医院... ...详情
运动后产生肌肉酸痛的原因主要有肌肉疲劳、乳酸堆积、肌肉纤维损伤、炎症反应、代谢产物刺激等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。<br/>1.肌肉疲劳：长时间或高强... ...详情
