锻炼后大腿肌肉酸痛，通常是由肌肉疲劳、乳酸堆积、肌肉拉伤、肌肉炎症以及缺乏锻炼等因素引起的。 1. 肌肉疲劳：锻炼时肌肉长时间收缩和舒张，超过其正常承受能力，导致疲劳，产生酸痛感。 2. 乳酸堆积：运... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
腰部疼痛伴环跳、髋部肌肉酸痛和下肢无力，腰椎 CT 无明显异常，可能是梨状肌综合征、臀肌筋膜炎、强直性脊柱炎、髋关节病变、腰椎小关节紊乱等原因引起。 1.梨状肌综合征：梨状肌发生损伤、炎症等，压迫坐骨... ...详情
牛允渠 主治医师 /枣庄矿务局滕南医院 /放射科
跑步时小腿肌肉疼痛可能由运动过度、肌肉拉伤、乳酸堆积、缺钙、小腿肌肉炎症等引起。 1.运动过度：跑步强度过大或时间过长，超出小腿肌肉承受能力。应立即停止运动，休息并抬高小腿，进行适度按摩和热敷。 2.... ...详情
张培培 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
左手臂和肩膀处肌肉酸痛、无力且累，可能由以下因素导致，如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤以及心脏疾病等。 1. 肌肉劳损：长时间重复同一动作或过度使用手臂和肩膀肌肉，会造成肌肉劳损。可通过休息、热敷、按... ...详情
高国望 医师 /威县妇幼保健院 /皮肤科
左大腿弯曲时肌肉疼痛，可能由肌肉拉伤、运动过度、腰椎间盘突出、关节炎、局部炎症等引起。 1.肌肉拉伤：通常是由于剧烈运动或不当姿势导致肌肉纤维受损。表现为疼痛、肿胀和活动受限。治疗以休息、冷敷、热敷、... ...详情
薛祖洋 医师 /冠县人民医院 /儿科
你好，你的这种情况考虑是肌肉的痉挛引起的疼痛。建议针灸按摩缓解疼痛。另外就可以服用氯唑沙宗片，舒筋活血以及芬必得胶囊。多吃蛋白高的鱼虾以及肉类等。建议注意休息，较好平时注意睡姿和坐姿，避免劳累和情绪激... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
运动后缓解肌肉酸痛，可通过拉伸放松、冷敷热敷、补充营养、按摩理疗、药物治疗等方式。 1.拉伸放松：运动结束后进行全身的静态拉伸，每个动作保持 15-30 秒，能帮助拉长肌肉纤维，减轻肌肉紧张。 2.冷... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
肌肉疼痛不一定意味着患病，可能是运动过度、肌肉拉伤、感染、自身免疫性疾病、神经病变等原因引起。 1.运动过度：长时间或高强度的运动，导致肌肉内乳酸堆积，引起酸痛。一般通过休息、热敷、按摩可缓解。 2.... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
肌肉疼痛不一定意味着患病，可能是由运动过度、肌肉拉伤、感染、自身免疫性疾病、神经病变等多种原因引起。 1. 运动过度：进行高强度或长时间的运动后，肌肉内乳酸堆积，会导致肌肉酸痛。一般通过休息、热敷和按... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
酒后大腿肌肉酸痛可能是酒精代谢产物堆积、肌肉拉伤、乳酸堆积、电解质紊乱或神经受压等原因引起的。缓解这种症状，可以考虑使用非甾体抗炎药、营养神经药物、补充电解质的药物等。 1. 酒精代谢产物堆积：酒精在... ...详情
