与"肌腱拉伤运动"相关的文章有9篇：
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误区：面条、米线类也是主食，因此不利于控制血糖？
真相：这种说法并不正确。拉面、米线等面食对血糖的影响是复杂的，不仅取决于原料本身，还取决于制作工艺、烹饪方式和食用方法。许多面条、米线类食品，由于特殊的加工过程反而具有较低的血糖生成指数（GI值）。例...详细»
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误区：输液时，进点空气就会致死？
真相：该说法过于夸张。通常情况下，我们平时输液时遇到的那点气泡，并不会致死。有研究显示，当空气进入血管，如果每分钟每千克体重小于0.02ml时，血管中只会产生少量的微泡，这些微泡最终会到达肺部毛细血管...详细»
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误区：喝感冒冲剂预防呼吸道传染病？
真相：近期，随着冷空气的到来，多地气温骤降，呼吸道传染病也进入高发时期。不少家长担心孩子在学校被传染呼吸道疾病，于是提前给孩子预防性用药，喝一些感冒冲剂等。对此，专家提醒，这种方式不可取。目前对于呼吸...详细»
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误区：冬天吃牛羊肉，对改善手脚冰凉有用？
真相：并非如此。我们吃牛羊肉会感觉到一阵温暖是因为牛羊肉每克肉类的蛋白质含量比较高（比鸡蛋高），需要更多能量来消化，会产生更多的“食物热效应”，并且冬天通常还是吃牛羊肉的汤锅，本身温度就较高，吃进去之...详细»
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误区：癌症会在家庭成员间“传染”？
真相：癌症不是传染病，家人之间不会传染癌症，日常生活中完全不用担心癌症传染的问题。家人特别是夫妻之所以会同时或先后患上同一类癌症，大概率是因为生活方式、饮食习惯接近所致。例如，当家里有人长期吸烟时，其...详细»
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逸仙妇科肿瘤专家权威解读最新指南：“新辅助化疗”或能为宫颈癌“准妈妈”纾困
妊娠期突发出血止不住，要警惕妊娠期合并恶性肿瘤，而宫颈癌是这种情况的高发癌种之一。近日，《妊娠合并子宫颈癌诊治指南（2024年版）》（下文简称：《指南》）权威发布，指南牵头撰写者、中山大学孙逸仙纪念医...详细»
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肌腱拉伤还可以锻炼跑步吗
肌腱拉伤一般是不可以锻炼跑步的。建议患者及时到医院完善相关检查，由医生判断具体情况之后再给予适当处理。 肌腱拉伤通常是因为运动前没有做热身运动，突然间的活动导致肌腱组织被过度牵拉，诱发肌腱组织断裂，容...详细»
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脚趾扭了一下肿了怎么办
脚趾扭了一下肿了需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是软组织损伤、肌腱拉伤、痛风造成的，还可能与关节脱位、骨折等原因有关。一旦症状持续存在，需要及时去医院进行检查，明确病因以后，根据医生的指示进行针对性...详细»
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运动完15分钟可以洗澡吗
运动完15分钟是否可以洗澡，通常需要根据运动强度、身体状态等因素判断。 如果进行的是低强度或中等强度运动，而且平时有运动的习惯，15分钟后体能已经得到较好恢复，不伴有无力、疲倦、困乏等现象，一般可以洗...详细»
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右边肩膀连着腋下莫名疼痛
右边肩膀连着腋下莫名疼痛的症状，可能与肌腱拉伤、急性淋巴结炎、肩袖肌腱炎等疾病存在密切关系，可结合疾病类型，进行针对性治疗。 1、肌腱拉伤。喙肱肌、小圆肌等肩部周围肌腱发生拉伤，会引起右边肩膀连着腋下...详细»
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大腿根肉疼咋回事
大腿根肉疼可能与腰椎管狭窄症、肌腱炎、髂胫束摩擦综合征等疾病存在密切关系。 1、腰椎管狭窄症。腰椎管狭窄症是一种退行性疾病，脊神经受脊骨、椎间盘等组织压迫刺激，可导致患者出现大腿根肉疼、下肢麻木、腰背...详细»
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肌腱拉伤的病因是什么 如何检查
肌腱拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候...详细»
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硬汉博尔特肌腱撕裂启示 肌腱拉伤如何紧急处理
里约奥运会即将拉开帷幕，作为历届奥运会的大项目——田径依然收到颇多瞩目，此前因伤迟迟未确定是否出席里约奥运的博尔特目前已确认参赛，虽然他已经表示自己受伤的肌腱已经康复，但博尔特的粉丝以及田径爱好者始终...详细»
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肌腱拉伤的治疗方法有哪些
肌腱拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候...详细»
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肌腱拉伤的症状有哪些
肌腱拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候...详细»
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肌腱拉伤的饮食保健要注意什么
肌腱拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候...详细»
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肌腱拉伤的预防方法是什么
肌腱拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候...详细»
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肌腱拉伤如何检查
肌腱拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候...详细»
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肌腱拉伤的病因是什么
肌腱拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候...详细»
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清明时节雨纷纷 祭祖扫墓途中养生大攻略
每年清明时节，都会有一些老人、儿童因扫墓踏青而不慎摔伤，因为墓地多在山坡等崎岖不平处，缺乏运动的人易出现关节韧带损伤、肌腱拉伤等情况。专家提醒，老人扫墓时较好拄拐，若有儿童随去，需看护好。详细»
