小腿、小腹及腰背部经常出现烧灼感,可能由多种原因引起,比如神经病变、皮肤疾病、腰椎疾病、内脏疾病、代谢问题等。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,... ...详情
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
对于腰背肌功能锻炼的问题你一定要重视,你提到腰背肌功能锻炼为你解答如下。您好,建议您拍个片子看一下,确认骨折愈合在下地。对于腰背脊锻炼简单易行的就是“小燕飞”,做锻炼时必须是平卧,如俯卧位和趴在软床上... ...详情
陈迩东 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
腰背肌功能锻炼有助于增强腰背肌肉力量,缓解腰背疼痛。常见方法有“燕飞”“五点支撑”等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。<br/>1.“燕飞”:俯卧床上,去枕,双手背... ...详情
费杨 医师 /铁力市人民医院 /外科
建议你到医院查查腰椎片,腰椎CT,注意姿势和体位,睡硬板床,补充钙和维生素D,解痉止痛药物治疗 ...详情
张国强 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
不去健身房的话就是引体向上有用,宽握距,窄握距,还有正手腕,反手腕,以及单手双手,方法很多。宽握距练习宽度,窄握距对主要对厚度有好处。反手腕对胳膊的训练多一点。 去健身房的话,划船(注意姿态)练习中... ...详情
刘业生 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好,据你所述,这种情况考虑有可能风湿、颈椎病引起的背部发凉,建议不必担心暂时注意观察,较好去医院去医院详检病因看看,详检后遵医嘱治疗即可,避免盲目用药。 ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变,而出现的一系列临床症状.主要表现为腰背部弥漫性钝痛,尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌... ...详情
黄伟 医师 /合肥市第三人民医院 /外科
感冒后腰背酸痛不能剧烈运动,主要原因有病毒感染影响、肌肉疲劳、炎症反应、身体虚弱、神经刺激等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。<br/>1.病毒感染影响:感冒多由病毒引起... ...详情
陈双磊 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /肛肠科
你好 对于支原体感染治疗目前以阿奇霉素或者强力霉素等输液治疗为主的,如果效果不好建议进一步做药敏实验选择敏感药物治疗,注意夫妻同治,避免交叉感染 ...详情
李占胜 医师 /邢台市人民医院 /普内科
一套“推与拉”分部位练习能够有效连续地锻炼上半身肌肉,全面加强量,在练习过程中,使用不同手段练习同一部位的肌肉,既提高锻炼效果,又减少了恢复时间。由于这是一个十分平衡的练习计划,在练习中你会很快发现自... ...详情
张利平 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科