腰部不适，除腰肌劳损外，还可能是强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、第三腰椎横突综合征等。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1.强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主... ...详情
腰肌劳损有复发的可能，其复发与多种因素相关，如不良姿势、过度劳累、腰部外伤、缺乏锻炼、寒冷刺激等。 1.不良姿势：长时间弯腰或伏案工作，会增加腰部肌肉负担，导致腰肌劳损复发。应保持正确的坐姿和站姿，定... ...详情
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱、骶髂关节等。目前无法根治，但通过规范治疗可有效控制病情。其发病与遗传、免疫、感染等因素有关，对生活可能产生多方面影响。 1. 疾病原理：强直性脊柱炎是由... ...详情
腰肌劳损早期症状通常包括腰部疼痛、酸胀、肌肉僵硬、活动受限、劳累后加重等。 1.腰部疼痛：多为间歇性隐痛，常在劳累、弯腰或长时间保持同一姿势后加重。 2.酸胀感：腰部有明显的酸胀不适，仿佛被重物压迫。... ...详情
32 岁女性长期腰困，久坐后坐骨神经痛，可能的病因有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、盆腔炎、强直性脊柱炎等。 1. 腰肌劳损：多因长期腰部姿势不良、过度劳累等导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生... ...详情
刘凤英 副主任医师 /哈尔滨市第二医院 /超声科
长跑和接力训练中腰肌拉伤的恢复，需要综合多种方法，包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、饮食调整等。 1. 休息：受伤后立即停止运动，卧床休息，减少腰部活动，为损伤修复创造良好条件。 2. 物理治疗... ...详情
陈雪亮 医师 /威县妇幼保健院 /妇产科
早上腰痛较重，坐久、站久均不适，多项检查正常，腰肌劳损是有可能的。此外，还可能是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、骨质疏松等原因。 1. 腰肌劳损：长期腰部姿势不良、过度劳累等可导致腰部肌肉、筋... ...详情
王世芳 副主任医师 /北京市通州区新华医院 /儿科
慢性腰肌劳损且腰椎间盘稍突出的患者能否做俯卧撑，取决于多种因素，包括病情严重程度、腰部肌肉力量、身体整体状况、运动习惯以及医生建议等。 1. 病情严重程度：若病情较轻，腰部疼痛和活动受限不明显，在做好... ...详情
腰肌劳损可以艾灸，效果因人而异。腰肌劳损多因长期腰部姿势不良、急性损伤未愈、腰部肌肉力量失衡等导致。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。艾灸作为中医治疗方法之一，对缓解腰肌劳损症状有一定帮助... ...详情
张华 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
