腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要由于腰部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤导致。食疗在一定程度上对缓解腰肌劳损有帮助，但不能单纯依靠食疗来治愈，还需结合休息、运动、物理治疗等方法。常见的食疗方法有补充蛋白... ...详情
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腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，多由腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤引起。对于腰肌劳损患者能否喝药酒，不能一概而论，需要综合考虑患者的具体情况，如病情严重程度、个人体质、是否合并其他疾病等。 1.... ...详情
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右边骶骨经常发软但检查正常，可能是腰肌劳损，也可能与肌肉疲劳、腰椎间盘问题、骨质疏松、局部筋膜炎或不良姿势等有关。 1. 肌肉疲劳：长时间或高强度的活动可能导致右侧骶骨周围肌肉疲劳，出现发软的感觉。应... ...详情
崔立静 医师 /中原油田医疗卫生服务中心光明医院 /内科
腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，久坐会加重病情。其原因包括长期弯腰劳作、腰部急性损伤未愈、腰部肌肉力量薄弱、腰部受寒、不良姿势等。 1.长期弯腰劳作：长时间弯腰工作，腰部肌肉持续... ...详情
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腰肌劳损是会引起腰酸乏力症状的，这主要是由于腰部肌肉、筋膜等组织的损伤和炎症所致。其原因包括长期劳累、姿势不良、急性损伤未愈、腰部肌肉力量薄弱以及环境寒冷潮湿等。 1.长期劳累：长时间进行重体力劳动或... ...详情
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腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，常因腰部肌肉过度使用、损伤等引起。锻炼有助于缓解症状，促进恢复，包括小燕飞、五点支撑、腰部伸展、游泳、倒走等。 1.小燕飞：俯卧在床，双手背后，用力挺胸抬头，使头胸离开床... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
腰肌筋膜炎是一种常见的腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症，多由劳损、寒冷刺激、创伤等引起。对于腰肌筋膜炎患者能否喝药酒，不能一概而论，需综合考虑病情、药酒成分、个体体质等因素。 1. 病情严重程度：若病情较轻... ...详情
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久坐有可能导致腰肌劳损。这主要是因为久坐会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，影响血液循环，导致肌肉疲劳和损伤。此外，腰部肌肉力量不足、腰部外伤、腰部受寒以及腰椎间盘突出等也可能引发腰肌劳损。 1. 肌肉紧... ...详情
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久坐有可能会导致腰肌劳损。这主要是由于长期保持同一姿势，腰部肌肉持续紧张，血液循环不畅，代谢产物堆积，以及肌肉力量失衡等原因造成的。 1. 肌肉紧张：久坐时，腰部肌肉长时间处于收缩状态，得不到放松，容... ...详情
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中药泡酒对于缓解肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、风湿关节炎有一定帮助，常见的有当归、独活、防风、红花、威灵仙等。 1.当归：具有补血活血、调经止痛的作用。在缓解上述疾病引起的疼痛方面，能发挥一定功效。 2.... ...详情
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