腰部出现不适可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、骨质疏松、腰部受凉等原因引起。 1. 腰肌劳损:长期不良姿势或过度运动,导致腰部肌肉紧张、损伤。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2. 腰椎间盘突出:... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,主要由长期劳累、不良姿势、急性损伤未愈、环境寒冷潮湿、腰椎病变等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1.休息:避... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰肌劳损和腰突是常见的腰部疾病,保养方法包括改善坐姿、适度运动、注意保暖、选择合适床垫、避免弯腰搬重物等。 1.改善坐姿:保持脊柱正直,桌椅高度合适,避免弯腰驼背。 2.适度运动:如游泳、瑜伽等,增强... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
你好,腰肌劳损较佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定,理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等,另外也要注意不能久坐、久站、行走,定期复查即可。 ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
晚上不能睡不一定是腰肌劳损引起的,还可能与精神心理因素、睡眠环境不佳、脊柱疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病等有关。 1.精神心理因素:焦虑、抑郁等不良情绪可能导致睡眠障碍。长期精神紧张、压力过大也会影响... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
新长牙出现黑洞与刷牙习惯有关,而肾阴虚的成因较为复杂,包括先天不足、后天失养等多种因素,不能简单判定为先天性肾阴虚。肾阴虚还可能与久病伤肾、情志失调、房劳过度、温热病后期等有关。 1.先天不足:部分人... ...详情
王洁 主治医师 /中国医科大学附属口腔医院 /口腔组织病理科
晨起腰部脊柱疼痛,坐直加重,可能是腰肌劳损,也可能是腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、腰部外伤、强直性脊柱炎等原因引起。 1.腰肌劳损:多因长期腰部姿势不良、过度劳累等导致。腰部肌肉紧张、酸痛,活动受限。... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,常因腰部急性损伤未愈、长期弯腰或久坐、腰部肌肉力量失衡、环境寒冷潮湿、腰椎间盘病变等引起。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗等。 1. 腰部急性损... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
颈椎疼和后背腰肌劳损多由不良姿势、过度劳累、肌肉力量失衡、外伤及年龄增长等引起。非药物治疗方式包括运动康复、物理治疗、中医调理、改善生活习惯、按摩放松等。 1.运动康复:通过针对性的颈部和腰部伸展运动... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
腰肌劳损有可能影响到神经,从而导致腿部疼痛。这可能是由于肌肉紧张牵拉、神经受压、炎症刺激、腰椎结构改变以及血管循环不良等。 1. 肌肉紧张牵拉:腰肌劳损时,肌肉持续紧张,可能牵拉周围神经,引起腿部牵涉... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科