产生腰肌劳损之后没有治疗之前或者在疼痛期间不宜进行剧烈运动,否则容易产生损伤加重的问题,甚至会引起疼痛加重。可以优先通过局部按摩热敷,配合针灸理疗的方法进行治疗,同时可以结合运动康复的方法调整平时的用... ...详情
如果出现有腰肌筋膜炎的问题会引起局部的疼痛症状,可以通过这种药物来进行缓解,但并不能起到彻底治愈的效果。可以同时结合筋膜刀配合局部针灸理疗的方法治疗,生活当中要避免受凉或者经常弯腰负重劳累,否则容易加... ...详情
腰肌劳损主要是由于过度负重或者是体位不正时引起腰部肌肉劳损,损伤导致的一系列临床症状,主要表现为腰部的胀痛,酸痛,疼痛等不适。如果通过系列检查明确是属于腰肌劳损,治疗上主要通过使用腰椎牵引,腰椎按摩,... ...详情
腰肌劳损可以多用杜仲,牛膝,鹿茸,海马海龙,巴戟天煲汤喝,可以达到强腰的作用。腰肌劳损主要是由于平常弯腰过多,干重体力活过多而导致的。会出现腰部疼痛,肿胀等症状。可以多做拱桥,飞燕运动,多游泳可以有效... ...详情
如果存在腰肌劳损的问题,主要可以往康复医学科就诊,由于长时间的姿势不良或者过度劳累产生的局部疼痛症状。可以通过针灸理疗的方法放松肌肉,缓解疼痛,同时配合运动康复提高局部稳定性,改善肌肉不平衡的问题,可... ...详情
如果出现腰肌劳损的问题,主要是由于平时长时间姿势不良,弯腰久坐或者缺乏运动锻炼容易产生疼痛的症状,甚至会影响后期的活动障碍。可以通过局部按摩,热敷配合针灸理疗以及冲击波的方法进行治疗缓解。在疼痛期间要... ...详情
出现腰肌劳损同时伴随有脊柱侧弯的问题,可以进行引体向上的运动锻炼,同时可以达到自我牵引的效果,但单纯这种运动并不能缓解这种问题。可以根据具体的严重程度通过康复理疗的方法来进行缓解,如果侧弯的程度比较严... ...详情
腰肌劳损的患者首先要注意休息,尽量避免各种累积腰部的运动,适当的进行一些活动,避免腰部肌肉发生僵硬。如果患者有明显的疼痛,可以适当的给予止痛的药物和肌肉松弛剂,可以缓解腰部疼痛的程度。还可以有针对性地... ...详情
腰肌劳损可以过性生活的,只要不是急性期就可以过性生活,急性期要注意休息,避免转成慢性。腰肌劳损慢性期过性生活的时候,不能剧烈活动,要轻点,不然容易加重腰肌劳损,加重疼痛的现象。性生活之前也要适当活动活... ...详情