职场人常心慌恶心想吐，可能由压力焦虑、饮食不规律、缺乏运动、环境因素、疾病因素等导致。 1. 压力焦虑：职场竞争大，长期精神紧绷，易引发焦虑情绪，影响神经系统，导致心慌、恶心、想吐。 2. 饮食不规律... ...详情
心慌心悸可能是大病信号，常见因素有心血管疾病、内分泌紊乱、呼吸系统疾病、神经功能失调、贫血等。 1. 心血管疾病：如冠心病、心律失常、心力衰竭等，会影响心脏正常功能，导致心脏供血异常，引发心慌心悸。 ... ...详情
心理压力大导致心慌胸闷时，可尝试深呼吸调节法、运动调节法、音乐调节法和社交调节法等情绪调节方式来缓解。 1. 深呼吸调节法：找安静舒适的地方坐下或躺下，闭上双眼，用鼻子慢慢吸气，使腹部隆起，再用嘴巴缓... ...详情
根据您描述的情况有焦虑症方面的问题，济南神安医院，济南大学教学实践基地，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院，国家正规二级精神心理专科医院，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理... ...详情
王薇薇 /济南神安医院 /精神病
心慌人群重要的营养补充包括维生素B族、维生素C、镁元素、钙元素、Omega-3脂肪酸等。 1. 维生素B族：可维持神经系统正常功能，参与能量代谢，有助于缓解心慌症状，常见于全麦食品、瘦肉、豆类等食物中... ...详情
改善颈椎问题、告别胸闷气短困扰可通过改善姿势、颈部锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式。 1.改善姿势：保持正确坐姿和站姿，避免长时间低头或颈部前伸，减轻颈椎压力。 2.颈部锻炼：进行颈部伸展、旋... ...详情
疫情当下出现胸闷气短，可能由环境因素、情绪因素、呼吸道疾病、心血管疾病、过敏反应等引起。 1. 环境因素：若处于封闭、空气不流通的环境，易导致胸闷气短，应及时开窗通风或到室外呼吸新鲜空气。 2. 情绪... ...详情
儿童气短咳嗽，家长需注意明确病因、日常护理、饮食调节、合理用药、及时就医等要点。 1.明确病因：气短咳嗽可能由呼吸道感染、过敏、哮喘等引起，需及时明确，以便针对性治疗。 2.日常护理：保证儿童充足睡眠... ...详情
快速解决心慌恶心想吐，可通过调整呼吸、穴位按压、服用药物来缓解，常用药物有藿香正气软胶囊、多潘立酮片、甲氧氯普胺片等。 1.调整呼吸：出现心慌恶心想吐时，先找安静舒适地方坐下或躺下，做深呼吸，用鼻子慢... ...详情
新冠后遗症心慌心悸可通过调整生活方式、心理调节、药物治疗、康复训练、及时就医等方式应对。 1. 调整生活方式：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，戒烟戒酒，减少咖啡因摄入，以减轻心脏负担。 2. 心理调... ...详情
