老年人驼背可能是因为缺钙，也可能是姿势不良、脊柱退变、骨质疏松、强直性脊柱炎等因素导致。 1.缺钙：钙是维持骨骼健康的重要元素，缺钙会导致骨密度下降，骨骼变得脆弱，从而增加驼背的风险。 2.姿势不良：... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人驼背可能与缺钙有关，也可能由骨质疏松、肌肉力量下降、脊柱变形、不良姿势等因素引起。 1.缺钙：钙是维持骨骼健康的重要元素，老年人缺钙会使骨密度降低，骨骼韧性和强度下降，易导致驼背。 2.骨质疏松... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人弯腰驼背可能由多种因素引起，缺钙、骨质疏松症、脊柱退变、肌肉力量下降、不良姿势等。 1.缺钙：钙是维持骨骼健康的重要元素，缺钙会导致骨密度下降，使骨骼变得脆弱，增加弯腰驼背的风险。 2.骨质疏松... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人驼背可能是长期缺钙、姿势不良、脊柱退变、骨质疏松症、强直性脊柱炎等因素导致。 1.长期缺钙：钙是维持骨骼健康的重要元素，长期缺钙会使骨密度下降，骨骼韧性和强度降低，易导致脊柱变形，引发驼背。 2... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人驼背可能与维生素D缺乏、骨质疏松、肌肉力量下降、脊柱退变、不良姿势等因素有关。 1.维生素D缺乏：维生素D可促进钙吸收和利用，缺乏会导致钙吸收障碍，影响骨骼健康，增加驼背风险。 2.骨质疏松：是... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
更年期女性驼背可能由缺钙、激素水平变化、肌肉力量下降、不良姿势、脊柱病变等因素导致。 1.缺钙：更年期女性雌激素水平降低，钙吸收能力下降，导致骨量丢失增加，骨骼强度减弱，容易出现骨质疏松，进而引起驼背... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
营养搭配助力矫正驼背，可从补充蛋白质、维生素D、钙、维生素K、镁等方面入手。 1. 蛋白质：是构成骨骼和肌肉的重要成分，摄入充足的蛋白质有助于维持肌肉力量，对矫正驼背有帮助，常见食物如瘦肉、鱼类、豆类... ...详情
运动矫正驼背，游泳、小飞燕、靠墙站立等方式效果显著。 1. 游泳：游泳是全身性运动，在游泳过程中，背部肌肉会不断发力，有助于增强背部肌肉力量，从而帮助矫正驼背。 2. 小飞燕：俯卧在床上，双臂放于身体... ...详情
AI医疗助力驼背精准矫正，可通过精准诊断、定制矫正方案、实时监测、模拟分析、智能康复指导等发挥作用。 1. 精准诊断：AI可对驼背患者的脊柱影像进行分析，精准识别脊柱形态、弯曲程度、椎体结构等问题，为... ...详情
缓解驼背疼痛可通过伸展运动、热敷、按摩、使用辅助工具、调整姿势、补充营养等方式。 1. 伸展运动：进行简单的伸展动作，如站立位伸展上肢、扩胸运动等，能放松背部肌肉，减轻疼痛。 2. 热敷：用热毛巾或热... ...详情
