预防腰椎间盘突出症，需注意保持良好姿势、适度锻炼、控制体重、避免外伤、注意保暖等。 1.保持良好姿势：避免长时间弯腰、久坐或久站，工作学习时注意坐姿端正，定时起身活动。 2.适度锻炼：如游泳、瑜伽、慢... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，当突出从五毫米发展到七毫米且症状持续时，手术方式的选择需综合多方面因素，包括症状严重程度、突出位置、患者身体状况、治疗意愿及术后康复预期等。 1.症状严重程度：若疼痛剧烈... ...详情
贺常见 主治医师 /中原油田妇幼保健院 /内科
治疗腰椎间盘突出的膏药有多种，常见的有消痛贴膏、通络祛痛膏、云南白药膏、麝香壮骨膏、伤湿止痛膏等。 1.消痛贴膏：具有活血化瘀、消肿止痛的作用，能改善局部血液循环，缓解疼痛。 2.通络祛痛膏：可活血通... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎间盘突出是由于腰椎间盘各部分发生不同程度的退行性改变，在外力因素作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，飞燕式是一种常见的锻炼方法，但不能单纯依靠飞燕式完全治愈腰椎间盘突出。其作用包括增强腰部肌肉力量、改善腰椎稳定性、缓解腰部疼痛、促进局部血液循环、预防病情加重等。 1... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
腰椎间盘突出患者在病情稳定期，一般可以打太极拳，但需要注意一些事项，如动作幅度、身体感受、运动频率、运动时间和运动环境等。 1.动作幅度：避免过度弯腰、扭转等大幅度动作，以防加重椎间盘压力。 2.身体... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
腰椎间盘突出患者常通过小燕飞动作来增强腰部肌肉力量，缓解症状。正确做法包括准备动作、动作过程、保持时间、重复次数、注意事项等。 1.准备动作：在硬板床上或干净的地面上，取俯卧位，脸部朝下，双臂以肩关节... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
自发热护腰对腰椎间盘突出可能有一定帮助，但效果因人而异。其作用包括提供支撑、保暖、缓解肌肉紧张、改善血液循环、减轻疼痛等。 1.提供支撑：有助于维持腰椎的正常生理曲度，减轻椎间盘压力。 2.保暖作用：... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
腰椎间盘突出手术后脚麻，可能是神经受压未完全解除、局部炎症水肿、神经损伤未恢复、血液循环不良、心理因素等。可使用营养神经药物、抗炎镇痛药、改善循环药物等。 1.营养神经药物：如甲钴胺片，能促进神经细胞... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
