32 岁男性开车时间长颈椎发僵，可通过改善坐姿、颈部伸展运动、米字操、游泳、放风筝等方式缓解。同时要注意避免长时间保持同一姿势。 1. 改善坐姿：保持颈椎自然曲度，双眼平视前方，椅背支撑腰部。 2. ... ...详情
颈椎第 3、4 节钙化，第 5、6 节增生，引发左背酸痛及左上臂肌肉酸麻疼痛。治疗方法通常包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。 1. 改善生活习惯：避免长时间低头，定时活动颈部... ...详情
颈椎病引起颈部、左肩疼痛、手麻和坐立不安，可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等方法缓解。 1.改善生活习惯：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头，保持良好的坐姿和站姿。... ...详情
郁雯 主任医师 /江苏省苏北人民医院 /妇产科
颈椎痛可能由不良姿势、颈椎劳损、颈椎病变、外伤、炎症等引起。治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.改善生活习惯：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头，保持良... ...详情
29 岁男性因颈椎生理曲度变直出现想吐、头隐痛、两肩酸痛症状，服用尼美舒利分散片效果不佳。可能与不良姿势、肌肉劳损、颈椎间盘退变、神经受压、椎动脉供血不足等有关。 1. 不良姿势：长期低头或仰头，会加... ...详情
吴丽 主任医师 /郑州市中心医院 /儿科
头晕眼花头闷可能由多种原因引起，如颈椎病、贫血、低血压、低血糖、脑血管疾病等。 1.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉或神经，影响脑部供血和神经传导，导致头晕等症状。可通过颈椎 X 线、CT 等检查明确。... ...详情
54 岁女性颈椎生理曲度变直且 C5/6 椎间隙稍变窄，治疗方法包括改变不良习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。 1. 改变不良习惯：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头，保持良好... ...详情
胡凤云 /山西省人民医院 /神经内科
颈椎病是一种常见疾病，多因长期不良姿势等引起。老张家膏药可能并非对所有颈椎病患者都有效。治疗颈椎病应综合多种方法，包括改善姿势、物理治疗、药物治疗等。 1.颈椎病原理：颈椎长期劳损、骨质增生等导致颈椎... ...详情
颈椎变直引起不适和疼痛，常晃动脖子，可能与长期不良姿势、颈椎退变、肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、神经受压等有关。 1.长期不良姿势：长时间低头看电脑或手机，会使颈椎生理曲度改变。应定时改变姿势，每隔一段时... ...详情
张焕臣 主治医师 /盐城市亭湖区疾病预防控制中心 /预防医学门诊部
脖子老是疼痛，不一定就是颈椎病，可能是颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出、颈部外伤、颈部筋膜炎等原因造成的。 1.颈部肌肉劳损：长时间低头或保持一个姿势，颈部肌肉持续紧张，容易导致劳损，产生疼... ...详情
杨青 主任医师 /秦皇岛市妇幼保健院 /产科
