颈椎病人可通过多种锻炼方式来缓解症状、增强颈部肌肉力量，如颈部伸展、颈部旋转、游泳、放风筝、打羽毛球等。 1.颈部伸展：站立或坐直，将头缓慢向一侧倾斜，伸展颈部肌肉，保持 15-30 秒，然后换另一侧... ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
颈椎骨质增生患者在日常生活中，要注意姿势调整、适度运动、避免受伤、注意保暖、合理饮食等。 1. 姿势调整：避免长时间低头或仰头，工作学习时保持颈椎正直，定时活动颈部。 2. 适度运动：可选择游泳、放风... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
颈椎病引起头晕症状，主要与椎动脉受压、颈椎关节病变、交感神经刺激、颈部肌肉紧张以及颈椎失稳等有关。 1.椎动脉受压：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致脑部供血不足，从而引发头晕。 2.颈椎关节病变：颈椎小关... ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
颈椎骨质增生是一种常见的颈椎退行性病变，多由颈椎长期劳损、骨质老化等引起。其治疗方法多样，除手术外，保守治疗也是重要选择，包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、改变生活习惯、颈部锻炼等。 1.物理治疗：如... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
颈椎 C1C2C3 不稳有可能影响交感神经。这主要与颈椎的解剖结构、神经分布、颈椎不稳的程度、个体差异以及是否存在其他颈椎病变等因素有关。 1.解剖结构：颈椎的特殊结构使得 C1C2C3 部位与交感神... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
颈椎骨质增生压迫硬膜引起头晕，需要综合治疗，包括改善生活方式、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.改善生活方式：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头，保持良好的坐姿和站姿。 2.物... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
颈椎病的临床表现多样，包括颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、视力障碍、行走不稳等。 1.颈部疼痛：颈部肌肉紧张、酸痛，活动时疼痛加剧。 2.上肢麻木：单侧或双侧上肢出现麻木、无力，手指灵活性下降。 3.头... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
早上起床颈椎响且头晕，可能是颈椎劳损、颈椎病变、睡眠姿势不当、颈部肌肉紧张、血压异常等原因导致的。需要明确病因，采取针对性治疗，包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1.颈椎劳损：长期低... ...详情
天天头疼不一定是由颈椎病引起的，可能由多种因素导致，如紧张性头痛、偏头痛、高血压、颅内病变、五官科疾病等。 1.紧张性头痛：多因精神紧张、焦虑等引起头部肌肉持续收缩，表现为头部紧箍样疼痛。治疗以放松训... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
颈椎牵引器对于头晕性颈椎病具有一定的辅助治疗作用，包括缓解神经受压、改善颈椎曲度、促进血液循环、减轻肌肉紧张和调整关节位置等。 1.缓解神经受压：头晕性颈椎病常因颈椎病变压迫神经，牵引器可适当拉开椎间... ...详情
陈小名 住院医师 /家庭医生诊所 /内科
