长期低头工作导致颈椎不适，可能会发展为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等。预防和治疗方法包括改变不良姿势、适度运动、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1. 改变不良姿势：... ...详情
颈椎病是一种常见的疾病，多因长期不良姿势、颈椎退变、外伤、慢性劳损等引起。治疗方法包括改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1. 改变生活习惯：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合... ...详情
28 岁男性站岗时出现头晕、恶心、干呕等症状，可能是由颈椎问题、眼部疾病、耳部问题、脑部供血不足、长期久坐导致的体位性低血压等原因引起。 1. 颈椎问题：长时间久坐和不良姿势可能导致颈椎病变，压迫椎动... ...详情
颈椎病的治疗方法多样，包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.改善生活习惯：避免长时间低头，定时活动颈部和肩部，选择合适的枕头，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治疗：如热敷、... ...详情
谢利民 主任医师 /北京小汤山医院 /骨关节科
坐着时颈椎不舒服且头不由自主摆动，可能是颈部肌肉劳损、颈椎病变、神经系统问题、精神心理因素、脑部疾病等所致。 1.颈部肌肉劳损：长时间保持不良坐姿，颈部肌肉紧张疲劳，可能引起这种情况。可通过按摩、热敷... ...详情
76岁母亲春季上半身哆嗦且时常昏厥，可能是心脑血管疾病、颈椎问题、低血糖、贫血、神经功能紊乱等因素所致。 1.心脑血管疾病：冠心病可能导致心肌供血不足，引发心律失常或心肌梗死，从而出现昏厥。常用药物有... ...详情
颈椎病多年后出现上肢手臂疼痛、无力且肌肉萎缩，可能是由颈椎病变压迫神经、血管，上肢神经损伤，营养不良，长期缺乏锻炼或其他疾病引起。 1. 颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病变，可能压迫神经根和... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
21 岁男性经常晨起脖子痛，晃头有响声，可能是颈椎病，也可能是落枕、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈部筋膜炎等原因。 1. 颈椎病：长期低头、颈部姿势不良等可致颈椎间盘退变，压迫神经、血管，引起颈部疼... ...详情
枕头对于颈椎不好的人有重要作用，如提供支撑、维持生理曲度、缓解肌肉紧张、改善睡眠质量、预防病情加重等。 1.提供支撑：合适的枕头能填补头颈部与床面的空隙，均匀分散压力，减轻颈椎负担。 2.维持生理曲度... ...详情
总是颈椎后背疼，可能由多种原因引起，坐姿和睡姿不正只是其中之一，还包括肌肉劳损、颈椎病变、外伤、炎症以及心理因素等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肌肉，会导致肌肉疲劳和损伤，引起疼痛。... ...详情
