糖尿病患者吃枣是否加重病情和导致长胖,与枣的种类、食用量、血糖控制情况、消化吸收能力、运动情况等有关。 1. 枣的种类:鲜枣含糖量相对低,干枣含糖量高,吃干枣更易影响血糖和体重。 2. 食用量:少量吃... ...详情
适合糖尿病人的5种汤为菠菜银耳汤、冬瓜海带汤、苦瓜瘦肉汤、玉米须蚌肉汤、西红柿鸡蛋汤等。 1.菠菜银耳汤:菠菜富含膳食纤维,能延缓碳水吸收,银耳含多糖体,可调节血糖,二者搭配煮汤,营养丰富且升糖指数低... ...详情
糖尿病患者吃与不吃红薯在血糖、营养摄入、饱腹感、体重及并发症风险方面存在差异。 1. 血糖:红薯含碳水化合物,升糖指数相对高,食用后若不控制量,血糖易快速上升;不吃红薯,血糖相对平稳。 2. 营养摄入... ...详情
糖尿病若不关注治愈进展,可能面临病情加重、并发症频发、生活质量下降、治疗难度增加、经济负担加重等后果。 1. 病情加重:血糖长期控制不佳,会使糖尿病病情逐渐恶化,从早期的轻度症状发展到更严重的阶段。 ... ...详情
糖尿病患者喝无糖可乐可能存在血糖波动、影响肠道菌群、增加心血管疾病风险、影响钙吸收、导致体重增加等风险。 1. 血糖波动:无糖可乐虽不含蔗糖,但含人工甜味剂,可能影响人体代谢,间接导致血糖波动。 2.... ...详情
糖尿病患者能吃小米,原因在于小米升糖指数低、富含膳食纤维、营养丰富等。 1.升糖指数低:小米的升糖指数相对较低,食用后血糖升高速度较为缓慢,有助于血糖的稳定控制。 2.富含膳食纤维:小米含有丰富的膳食... ...详情
糖尿病儿童可以吃枸杞子,但家长需关注其含糖量、食用量、食用方式、搭配食物、注意事项等要点。 1. 含糖量:枸杞子含有一定糖分,糖尿病儿童食用时要考虑对血糖的影响。 2. 食用量:应控制食用量,少量进食... ...详情
空气污染下,糖尿病患者吃红薯是否影响健康,需考虑血糖波动、营养成分、空气污染物影响、食用量、个体差异等因素。 1. 血糖波动:红薯含碳水化合物,糖尿病患者食用后可能致血糖升高,若血糖控制不佳,会影响健... ...详情
糖尿病正常血糖值受多种情况影响,包括空腹血糖、餐后血糖、睡前血糖、凌晨血糖以及糖化血红蛋白反映的平均血糖等。 1. 空腹血糖:一般指至少禁食8小时后的血糖值,糖尿病患者空腹血糖正常范围应在3.9-7.... ...详情
糖尿病患者在可穿戴设备监测下选择全脂或脱脂奶,需考虑脂肪含量、营养成分、血糖反应、心血管健康、个人偏好等因素。 1. 脂肪含量:全脂奶脂肪含量高,脱脂奶经过处理,脂肪含量低。 2. 营养成分:全脂奶保... ...详情