14 岁女孩经常便秘、肚痛且长了痔疮，可能与不良饮食、缺乏运动、肠道功能紊乱、久坐、肛门局部感染等有关。 1. 不良饮食：过多食用辛辣、油腻食物，膳食纤维摄入不足。应调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果，... ...详情
马华贞 主任医师 /广西医科大学第四附属医院 /眼科
便秘导致腰腹赘肉堆积，可通过改善饮食、增加运动、调节肠道菌群、养成良好排便习惯、中医调理等来改善。 1. 改善饮食：多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（苹果、香蕉）、全谷物（燕麦、糙... ...详情
栗建辉 主任技师 /河北大学附属医院 /功能检查科
宝宝经常便秘但喝水不少、小便多，不一定是内热导致的。可能与饮食结构、肠道功能、缺乏运动、心理因素、肠道疾病等有关。 1. 饮食结构：如果宝宝的饮食中膳食纤维摄入不足，如蔬菜、水果、粗粮等吃得少，容易引... ...详情
便秘是一种常见的消化系统问题，主要表现为排便困难、排便次数减少、粪便干结等。其原因包括饮食结构不合理、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病以及药物影响等。 1.饮食结构不合理：摄入膳食纤维过少，水分不足，... ...详情
刘羽翔 主任医师 /北京三博脑科医院 /麻醉疼痛科
便秘是一种常见的消化系统问题，可能由饮食不当、缺乏运动、精神压力、肠道疾病、药物副作用等因素引起。改善便秘需要综合调理，包括调整饮食、增加运动量、养成良好的排便习惯、治疗原发疾病、合理使用药物等。 1... ...详情
节食减肥和 21 天减肥法导致便秘，主要有饮食结构改变、肠道蠕动减缓、水分摄入不足、肠道菌群失调、心理因素影响等。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1. 饮食结构改变：节食... ...详情
麦韵屏 副主任医师 /广东省人民医院 /消化内科
38 岁男性肛门处出现小硬物且按压疼痛，可能是外痔、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥大、肛门皮脂腺囊肿等原因所致。 1.外痔：由于肛门齿状线以下的痔外静脉丛曲张形成，可在肛门处触及肿物，伴有疼痛。症状较轻时可... ...详情
18 岁女性出现便秘便血，可能是由不良饮食习惯、缺乏运动、肠道疾病、肛门疾病、心理因素等引起。 1. 不良饮食习惯：经常食用辛辣、油腻食物，膳食纤维摄入不足，会导致肠道蠕动减缓，引起便秘和便血。应调整... ...详情
钱国灿 副主任医师 /新昌县人民医院 /骨科
小孩子便秘可以通过饮食调整来改善，比如多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果、多喝水、适当摄入油脂类食物、食用酸奶等发酵食品、增加粗粮摄入等。 1. 富含膳食纤维的蔬菜和水果：像菠菜、芹菜、香蕉、苹果等，膳食纤... ...详情
丁福万 副主任医师 /盐城市第三人民医院 /内分泌科
