吃钙片便秘可能由钙与肠道物质结合、减缓肠道蠕动、肠道菌群变化、水分吸收增加、个体差异等因素引起。 1. 钙与肠道物质结合:钙会在肠道中与食物中的草酸、植酸等结合,形成难以溶解的复合物,这些复合物会使粪... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
吃钙便秘可能是因为补钙影响胃肠蠕动、肠道水分吸收、肠道菌群变化、补钙产品的成分以及个体差异等。 1. 影响胃肠蠕动:钙剂在胃肠道内可能会使胃肠蠕动减慢,食物通过肠道的时间延长,从而导致便秘。 2. 肠... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
吃钙片引起便秘可通过调整饮食、增加运动、补充益生菌、使用缓泻剂、更换钙剂等方式治疗。 1. 调整饮食:增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全麦面包等,同时保证充足的水分摄入,有助于软化大便,促进肠道蠕... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
吃钙片便秘可通过调整饮食、增加运动、补充水分、更换钙剂、使用药物等方式改善。 1. 调整饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,促进肠道蠕动。 2. 增加运动:适当进行散步、慢跑、瑜伽等运... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
吃多钙片导致便秘,可通过调整饮食、增加运动、补充益生菌、使用缓泻剂、更换钙剂来改善,如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片添加山梨醇有助于减少便秘的发生。 1. 调整饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
补钙便秘可能由钙与肠道物质结合、肠道蠕动减慢、水分吸收增加、个体差异、药物副作用等因素引起。 1. 钙与肠道物质结合:钙在肠道中可能与食物中的草酸、磷酸等结合,形成不溶性物质,增加粪便的硬度,导致便秘... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
补钙便秘可通过调整饮食、增加运动、补充益生菌、更换钙剂以及使用缓泻剂等方式改善,如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片添加山梨醇有助于减少便秘的发生。 1. 调整饮食:增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食物... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
吃钙片后一直便秘,可通过调整饮食、增加运动、补充益生菌、更换钙剂、使用药物等方式改善。 1. 调整饮食:增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食物等,同时多喝水,有助于软化大便,促进肠道蠕动。 2... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
便秘的人补钙是否会加重,受钙剂类型、个体差异、补钙剂量、饮食习惯、运动情况等因素影响。 1. 钙剂类型:不同钙剂对肠道影响不同。碳酸钙等无机钙,可能因在肠道内形成不溶性钙盐,影响肠道蠕动,加重便秘;而... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科