失眠是一种常见的睡眠障碍，影响因素众多，包括心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素和药物因素等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。 1.心理因素：焦虑、紧张、压... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
失眠是一种常见的睡眠障碍，影响着人们的生活质量。拯救失眠并实现快速入睡的方法包括改善睡眠环境、调整作息习惯、适当运动、放松身心、避免刺激性物质等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
要实现快速入睡并改善睡眠质量，需从环境、心理、饮食、运动、作息等方面入手。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1.环境：保持卧室安静、黑暗且温度适宜，选择舒适的床垫和枕... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
长期失眠可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1.心理压力：现代生活节奏快，工作... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
晚上睡觉前莫名恐惧且睡不着，可能由多种原因引起，如心理压力、焦虑障碍、环境因素、生物钟紊乱、神经衰弱等。 1.心理压力：生活中的各种压力，如工作、学习、人际关系等，可能导致精神紧张，在睡前表现为恐惧和... ...详情
春节长途坐车出现心脏异常，可能与不良姿势、睡眠不佳、精神紧张、车辆颠簸、原有疾病等有关。 1. 不良姿势：长时间坐车保持一个姿势，可能影响颈椎和胸椎，压迫神经和血管，导致心脏供血不足。应定时活动颈部、... ...详情
27 岁男性入睡困难、晨起早且白天犯困，可能由心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等所致。 1.心理压力：工作或生活中的压力可能导致焦虑、紧张，影响睡眠。应通过心理调节，如冥想、放松... ...详情
徐承良 主任医师 /江苏省妇幼保健院 /泌尿外科
2 岁女童下身红疹瘙痒可能由多种原因引起，包括湿疹、接触性皮炎、股癣、虫咬性皮炎、自身免疫性疾病等。 1.湿疹：是一种常见的皮肤炎症，可能与过敏、遗传、免疫等因素有关。皮肤会出现红斑、丘疹、水疱，伴有... ...详情
患者骶骨疾病治疗后反复发热，可能与感染未控制、原发病复发、免疫功能异常、药物反应及其他潜在疾病相关。 1. 感染未控制：之前的治疗可能未能完全清除病原体，如细菌、真菌等，导致炎症持续，引起发热。 2.... ...详情
赵松颖 副主任医师 /河北大学附属医院 /血液内科
女性入睡后频繁做梦，可能由精神压力、不良睡眠习惯、疾病影响、环境因素、激素变化等所致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。 1.精神压力：现代生活节奏快，工作、家... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
