你好，你所说的这个情况，这个有可能是精神虚弱的原因导致的，这个还是建议您在医生的指导下可以服用安神补脑液，以龟速来调理一下的，平时一定要注意睡眠，而且还有作息要有规律，不要熬夜，不要过度劳累是比较好的... ...详情
奚志丁 主治医师 /邢台市威县第二人民医院 /妇产科
想要自然入睡，可以从改善睡眠环境、调整生活习惯、进行适当运动、放松身心、避免睡前刺激等方面入手。 1.改善睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头。合适的睡眠温度约在 18 - 22 ... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
出现这种情况的睡眠，一般考虑还是由植物神经功能紊乱引起的，可能性较大。并不一定是器质性疾病，可以通过相关的检查和治疗，一般需要看神经内科的医生需要检查有没有脑缺氧或者是贫血等疾病，可以通过口服营养神经... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
很疲劳却难入睡可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等。 1.心理压力：现代生活节奏快，工作、学习或人际关系带来的压力过大，容易使人焦虑、紧张，导致大脑兴奋难以入... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
你好，根据你提供的这种情况晚上睡觉4点多醒后不容易入睡考虑是神经衰弱引起的，神经衰弱的药物治疗建议口服安神补脑液，谷维素，佐匹克隆片、平时并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .尽量少吃辛辣刺激性... ...详情
张树立 主治医师 /东平保法综合医院 /内科
你好，你的情况有可能多是大脑白天过于兴奋的因素比较大，建议你白天避免过度兴奋、避免咖啡、巧克力、茶等物质的摄入为好，必要时可以服用安神补心丸、阿普唑仑、谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调理... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
出现这种情况的药品，一般需要检查是不是肾虚引起的可以看中医辨证论治，同时也需要进行尿常规的检验，尤其需要做彩超检查。需要注意是不是有泌尿系统炎症引起的，大多数情况下有感染可以服用消炎药，同时多喝白开水... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
很疲劳却难入睡可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、身体疾病、神经系统问题等。 1.心理压力：现代生活节奏快，工作、学习或人际关系带来的压力过大，容易使人精神紧张，即使身体疲劳，大脑... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
爸爸左腰部位揪着疼睡不了觉，可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、带状疱疹、肾脏疾病等原因引起。 1.腰肌劳损：长期弯腰劳作或久坐，腰部肌肉持续紧张，产生损伤，引起疼痛。治疗以休息、热敷、... ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
入睡晚精神不振，可能由生物钟紊乱、睡眠质量差、心理压力大、疾病影响、不良生活习惯等因素导致。 1.生物钟紊乱：人体有自身的生物钟，如果入睡时间过晚，长期打破规律，会使生物钟失调，影响身体的正常代谢和机... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
