入眠困难、多梦易惊醒且醒后难再睡可能由多种因素引起，如精神压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等。 1. 精神压力：现代生活节奏快，工作、学习、人际关系等带来的精神压力可能导致睡眠问题。... ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
成年人科学健康的入睡时间和睡眠时间受多种因素影响，包括年龄、个体差异、生活习惯、工作需求以及身体状况等。 1. 年龄：一般来说，18-64 岁的成年人，每晚睡 7-9 小时较为适宜。年龄越大，所需睡眠... ...详情
30 岁女性出现夜间疼痛、患病处皮肤发烫、腹胀，可能是炎症性疾病、消化系统问题、内分泌紊乱、神经功能异常、妇科疾病等原因所致。 1. 炎症性疾病：如腹膜炎，细菌感染可引发。表现为腹部压痛、反跳痛。治疗... ...详情
梁玉君 副主任技师 /广西医科大学第四附属医院 /输血科
春天工作繁忙晚睡出现入睡困难和脚肿的情况，可能与工作压力、生物钟紊乱、睡眠环境、疾病因素、不良生活习惯等有关。 1.工作压力：电信局工作任务多，精神紧张，会影响神经系统调节，导致睡眠障碍。长期压力还可... ...详情
长期失眠且入睡困难、多梦，可能由精神压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等造成。 1.精神压力：工作、生活中的压力过大，容易导致焦虑、紧张等情绪，进而影响睡眠。可通过适当运动、听音乐、与... ...详情
7 个月以前的婴儿不建议抱着摇晃睡觉，原因包括影响大脑发育、影响睡眠质量、养成不良习惯、增加吐奶风险、可能造成脊柱损伤等。 1. 影响大脑发育：婴儿大脑未发育成熟，剧烈摇晃可能导致脑组织与颅骨碰撞，引... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
太阳穴两侧肿大沉重、入睡困难且多梦，可能是精神压力大、血压异常、神经衰弱、脑部疾病、内分泌失调等原因导致。 1. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响神经系统功能，导致太阳穴不适和睡眠障碍。可通... ...详情
羊壮虎 副主任医师 /海南省中医院 /内科
32 岁女性晚上头上出汗、时冷时热且难以入睡，可能是由内分泌失调、植物神经紊乱、感染性疾病、更年期提前、精神心理因素等引起。 1.内分泌失调：甲状腺功能亢进等内分泌疾病可导致代谢加快，出现多汗、冷热交... ...详情
刘凤英 副主任医师 /哈尔滨市第二医院 /超声科
长期服用上述补肾药酒可能不太可行。肾阳亢、肾阴虚是中医常见的证候，与多种因素相关，如体质、生活习惯、药物使用等。 1. 体质因素：每个人的体质不同，对药物的反应和耐受程度也有差异。有的人体质敏感，可能... ...详情
62 岁男性肾衰恢复期入睡困难，可能与心理因素、身体不适、环境影响、生活习惯、饮食不当等有关。 1.心理因素：抑郁情绪可能导致睡眠障碍。建议通过心理疏导，如与家人朋友交流、参加社交活动等，缓解心理压力... ...详情
