这种情况可能由睡眠质量差、神经衰弱、贫血、脑供血不足、甲状腺功能减退等引起。 1.睡眠质量差：睡眠环境不佳、作息不规律等都可能影响睡眠质量，导致大脑得不到充分休息，出现上述症状。改善睡眠环境，保持规律... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
白天困倦但躺下睡不着且头晕，可能是由睡眠节律紊乱、精神心理因素、贫血、颈椎病、脑部疾病等导致。 1.睡眠节律紊乱：长期熬夜、作息不规律，会打乱生物钟，影响睡眠质量。应调整作息，保证充足睡眠。 2.精神... ...详情
方昕 医师 /安徽省立医院 /PET-CT中心
睡眠障碍可能由心理因素、不良习惯、环境影响、生物钟紊乱、疾病因素等造成。 1.心理因素：焦虑、压力等不良情绪易导致大脑兴奋，难以入睡。可通过放松训练，如深呼吸、冥想等缓解。 2.不良习惯：睡前使用电子... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
近期总是失眠且晨起困倦，可能是心理因素、不良生活习惯、环境影响、疾病因素、药物副作用等所致。 1.心理因素：工作或生活中的压力、焦虑、抑郁等不良情绪，容易导致大脑神经兴奋，影响睡眠。 2.不良生活习惯... ...详情
谷玉锋 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
儿童出现恶心、困倦、脸色白的症状，可能是贫血、低血糖、消化不良、感染性疾病、心脏问题等原因所致。 1.贫血：儿童生长发育快，铁、维生素 B12 等摄入不足易导致贫血。贫血时血红蛋白减少，携氧能力下降，... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
排卵期同床四五天后出现困倦、小肚子两边微涨疼，不一定是怀孕导致的，还可能与激素变化、妇科炎症、肠道问题、心理因素、过度劳累等有关。 1. 激素变化：排卵期女性体内激素水平波动较大，可能引起身体的一些不... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
孩子上高中总疲倦困倦，可能是睡眠不足、压力过大、营养不良、缺乏运动、疾病影响等。 1. 睡眠不足：高中学习任务重，孩子可能睡眠时长不够或睡眠质量差。应保证每天 7-9 小时的充足睡眠，创造安静舒适的睡... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
长期上网后出现脖子疼、昏沉困倦，可能是颈部肌肉劳损、颈椎病变、脑供血不足、睡眠质量差、精神疲劳等原因引起。 1.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势，颈部肌肉紧张。可通过按摩、热敷缓解，也可外用活血止痛膏... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
月经结束后不久又来，还伴有困倦、乏力、嗜睡等症状，可能是内分泌失调、妇科炎症、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、怀孕相关问题等原因所致。 1.内分泌失调：体内激素水平波动，如黄体功能不全等，可影响月经周期。长期... ...详情
张娜 医师 /山东省中医院 /妇科
孩子上高中总疲倦困倦，可能是睡眠不足、压力过大、营养不良、缺乏运动、疾病影响等。要改善这种情况，需综合调理。 1. 睡眠不足：高中学习任务重，孩子可能睡眠时长不足。应保证每天 7-8 小时的高质量睡眠... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
