从你的描述来看，失眠确实对你的生活了不小的影响。关于你提到的褪黑素，它是一种人体自然分泌的激素，主要作用是调节睡眠-觉醒周期。短期使用褪黑素对大多数人来说是相对的，可以帮助调整睡眠节律，尤其是因为时差... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，你目前可能正在经历一些精神心理方面的困扰，比如幻觉、情绪波动和被害妄想等症状，这些可能与精神分裂症或其他精神障碍有关。精神分裂症是一种复杂的精神疾病，通常与遗传、环境压力、大脑化学物质... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
你好，15正处于青春期，出现这些情绪波动是很正常的现象。这个阶段身体和心理都在快速变化，容易产生叛逆心理。你要明白这些情绪不是你的错，而是成长过程中的一部分。 建议你可以尝试以下方法：1.和父母多沟通... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，你目前的主要问题是持续性的疲劳感和精力不足，这可能与多种因素有关。我们需要考虑的是你的睡眠质量。虽然你提到晚上睡得不好，但具体是入睡困难、易醒还是早醒，这些细节对判断很重要。你的生活方... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，你确实表现出了一些强迫症的症状，比如检查、强迫性思维等。强迫症属于精神疾病的范畴，但它和焦虑、抑郁等心理问题密切相关。你现在的困扰是很多强迫症都会经历的，不必过于自责或担心。 强迫症的... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
据您描述的情况有抑郁症方面的问题，济南神安医院，济南大学教学实践基地，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院，国家正规二级精神心理专科医院，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理问... ...详情
王薇薇 /济南神安医院 /精神病
从你的描述来看，你目前可能正在经历情绪和焦虑方面的问题。情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍以及注意力不集中，这些都是常见的抑郁和焦虑症状。焦虑发作时的心跳加速和呼吸困难，也可能是焦虑症的表现。这些症状如果持... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，你正处在青春期这个特殊的阶段。这个时期情绪波动大、容易叛逆是很正常的现象，不用太过担心。你现在的感受，比如烦躁、易怒、睡眠问题，都是青春期常见的表现。 你要明白这些情绪变化是身体发育和... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
据您描述的情况有抑郁症方面的问题，济南神安医院，济南大学教学实践基地，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院，国家正规二级精神心理专科医院，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理问... ...详情
吴红胜 主任医师 /济南神安医院 /精神心理科
据您描述的情况有抑郁症方面的问题，济南神安医院，济南大学教学实践基地，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院，国家正规二级精神心理专科医院，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理问... ...详情
王薇薇 /济南神安医院 /精神病
